6 Tips foar it oerlibjen fan skieding

Skriuwer: Randy Alexander
Datum Fan Skepping: 23 April 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
6 Tips foar it oerlibjen fan skieding - Psychology
6 Tips foar it oerlibjen fan skieding - Psychology

Kontint

It beslút om skieding yn te tsjinjen moat nea licht wurde nommen of makke sûnder soarchfâldige beskôging.

It is ûnmooglik om it emosjonele effekt oer te slaan dat skieding sûnder mis op jo en jo famylje sil hawwe. Dat wat kinne jo dwaan foar it oerlibjen fan skieding emosjoneel en trochgean mei it libben nei skieding

Yn dit artikel biede wy jo it folgjende tiidleare advys foar it oerlibjen fan skieding en foarútgean fan jo ferline libben.

1. Wurkje mei in profesjoneel

Oerlibjen fan skieding kin lestich wêze; nei moannen as jierren fan fielen loskeppele fan jo partner, kinne jo automatysk oannimme dat skieding jo ienige opsje is.

Ferrassend beslute in protte pearen om te skieden sûnder stipe te sykjen by in famylje as adviseur foar pearen.

Foardat jo trochgean mei jo skieding, moatte jo al jo opsjes útputje om jo relaasje te reparearjen.


D'r is gjin skande om profesjonele help te sykjen om jo problemen op te lossen. Therapeuten kinne wierskynlik de djippere problemen sjen dy't jo ferdieling feroarsaakje en jouwe jo konstruktive strategyen om troch jo problemen te wurkjen.

2. Tink oan jo opsjes

Net alle skiedings fereaskje tiid bestege yn in rjochtseal foar in rjochter. As jo ​​en jo partner binne kommen ta it definitive beslút dat skieding it bêste foar jo beide is, wês der wis fan dat jo josels opliede oer de opsjes foar jo beskikber.

Mediaasje is in jildige opsje foar dyjingen dy't in freonlike relaasje hawwe en mei súkses kinne kommunisearje mei har partner.

Soargje derfoar dat jo in advokatekantoar selektearje dat tsjinsten foar bemiddeling en rjochtsaak biedt as jo skelen tsjinkomme dy't jo lestich fine op te lossen.

Jo advokaat moat mei jo kinne gearwurkje om jo te helpen dingen yn 'e minnigens út te wurkjen, mar se moatte ek ree wêze om foar jo te fjochtsjen.

3. Hâld jo bern út jo konflikten


Foar âlders dy't om skieding oanfreegje, moatte jo jo bêst dwaan om jo bern safolle mooglik út 'e skiedingsprosedueres te hâlden.

Undersyk suggerearret dat de spanning fan in skieding skealik kin wêze foar de emosjonele en geastlike sûnens fan in bern.

Nettsjinsteande har leeftyd, wurdt frege om in kant te nimmen yn jo skieding kin har fertrouwen en relaasje mei jo as jo partner foarút skansearje.

Bern moatte net wurde frege om te besluten hoe't âldersaken sille wurde behannele of hoe't se har tiid sille ferdiele tusken âlders.

Om dizze problemen goed oan te pakken, moatte jo en jo mei-âlder leare gear te wurkjen, en moatte jo in nije relaasje oprjochtsje wêrtroch jo yn 'e kommende jierren kinne foldwaan oan' e behoeften fan jo bern.

4. Jou josels tiid

It is gewoan dat pearen har ôffreegje oft skieding it juste ding is. Allinnich wenje kin yntimidearjend wêze, foaral foar dyjingen dy't al jierren troud binne.

In nij libben begjinne kin earst ûngemaklik fiele, en jo sille nije routines moatte fêststelle en der wis fan wêze dat jo josels finansjeel kinne foarsjen.


As jo ​​josels freegje oer jo beslút om te skieden, is it wichtich om te ûnthâlden wêrom't jo en jo partner keazen hawwe om jo houlik te einigjen.

It kin moannen of sels jierren nimme om yn 'e kunde te kommen mei jo nije libben, mar troch de tiid te nimmen om te fertriet oer it ferlies fan jo houlik en de bêste manieren te bepalen om foarút te gean, kinne jo it gelok fine dat jo fertsjinje.

Besjoch it folgjende TED -petear wêr't David A. Sbarra, in klinyske psycholooch en Associate Professor of Psychology oan 'e Universiteit fan Arizona, syn lêste ûndersyk beskriuwt oer skieding en genêzen yn' e neisleep fan skieding fan houlik.

5. Sykje stipe fan leafsten

As partner fertrouden jo wierskynlik op jo partner foar stipe op in protte gebieten fan jo libben. It ferlies fan dizze relaasje kin jo ôffreegje wêr't jo moatte draaie, foaral by it navigearjen fan 'e emosjonele swierrichheden fan jo skieding.

Hoewol it lestich kin wêze om help te freegjen, moatte jo nei jo famylje en freonen wikselje en de stipe krije dy't jo nedich binne foar it oerlibjen fan skieding en trochgean nei skieding.

Dit kin earst nij en ûngemaklik fiele, mar mei it juste stipe systeem kinne jo besykje oer in skieding te kommen en troch te gean mei jo libben en de útdagings mei súkses te oerwinnen.

6. Wurkje mei de juste advokaat

As jo ​​trochgean mei jo skieding, wite jo miskien net hokker problemen jo moatte oanpakke of wêr't jo moatte sykje foar help.

As skiedingsadvokaat fan DuPage County hat myn bedriuw wurke mei tal fan kliïnten - guon mei ekstreem kontroversjele relaasjes en oaren dy't gewoan útinoar groeiden.

Us 25 jier ûnderfining hat ús holpen te learen dat nettsjinsteande jo relaasje, skieding ien fan 'e dreechste ûnderfiningen kin wêze dy't men kin trochgean.

Mei de juste skiedingsadvokaat oan jo kant, kinne jo der wis fan wêze dat juridyske saken korrekt wurde behannele.

Hjirmei kinne jo konsintrearje op genêzen en foldwaan oan jo persoanlike behoeften, en jo kinne sterker komme dan ea earder oan 'e oare kant.