Kontint
- 1. Beide binne jo stabile minsken
- 2. Jo en jo partner binne kompatibel op in kearnnivo
- 3. Jo binne it net iens op in sûne manier
- 4. Jo priorearje elkoar beide
- 5. Jo sprekke elke dei tankberens út foar elkoar op lytse manieren
- 6. Jo binne djip ynsette foar de relaasje
- 7. D'r is in fûnemint fan fertrouwen tusken jo
- 8. Jo akseptearje inoar folslein
- 9. Jo diele yn elkoars geastlike ûntjouwing
In sûne relaasje is in stabile relaasje. Wy kenne allegear pearen dy't de iene dei fjochtsje lykas katten en hûnen, allinich om sa hertstochtlik te wêzen as de pas troude de folgjende. Se steane op 'e râne fan skieding of prate oer har fernijde leafde foar elkenien dy't sil harkje.
Dy pearen net genietsje fan in stabile relaasje; har partnerskip is selden lange termyn, as, as it is, is it beladen mei drama, triennen, en ûngelok. Nimmen genietet d'rfan yn in bipolêre relaasje te wêzen. It kin jo bang, bang en ûnfeilich fiele. Wy hawwe allegear it rjocht om te genietsjen fan in relaasje dy't soepel, leaf is en ús feilich fielt. "Stabyl" betsjuttet net "saai". "Stabyl" is befredigjend, libbensferhegend en de basis foar in sterke en leafdefolle relaasje.
Hjir binne 9 handige tips om jo te helpen in stabile relaasje op te bouwen:
1. Beide binne jo stabile minsken
Om in stabile relaasje te meitsjen, moatte de twa partners sels stabyl wêze. Dit betsjut dat se aktyf hawwe wurke om sels-aktualisearre folwoeksenen te wurden. Se hawwe wichtige libbenslessen leard en yntegrearre. As se ûnoploste problemen hawwe, hawwe se hjir oan wurke fia terapy as mei in fertroude mentor. Se hawwe libbens makke dy't foldwaan en ferrykjend binne. As stabile minsken byinoar komme, is de folgjende relaasje natuerlik balansearre.
2. Jo en jo partner binne kompatibel op in kearnnivo
It meitsjen of ûnderhâlden fan in stabile relaasje fereasket dat beide partners mienskiplike kearnwearden diele.
Dit betsjuttet dat se it iens binne oer bepaalde wichtige punten, lykas hoe't se jild, polityk, famylje, ûnderwiis, trou, seks en de frekwinsje dêrfan beskôgje, libbensstylkeuzes lykas sûn iten, oefening en smoken.
Koppels dy't op ien fan dizze punten yn striid binne, kinne harsels fine mei wriuwing yn har relaasje, en meitsje instabiliteit. Jo fiele bygelyks dat it behanneljen fan jo lichem op in sûne manier wichtich is. Jo traine faak, bliuwe fuort fan ferwurke iten en smoke net. As jo in partner hawwe dy't de heule dei sit en sigaretten smoken en snoepbalken yt, sil dit gjin gefoel fan stabiliteit yn jo relaasje befoarderje. Jo basisstilen binne opposysjoneel. In stabile relaasje behâlde soe yn dit gefal lestich wêze.
3. Jo binne it net iens op in sûne manier
Koppels dy't genietsje fan in stabile relaasje kommunisearje mei freonlikens en respekt.
As se fjochtsje, foarkomme se dat se inoar kritisearje of flaters út it ferline bringe. Se hâlde har oan it ûnderwerp en harkje nei elkoars kant fan 'e dingen. Se tastean inoar te uterjen sûnder ûnderbrekking.
Se wurkje hurd om te begripen hoe't de oare de boarne fan ûnienigens sjocht. Koppels yn ynstabile relaasjes besykje en litte elkoar sjen wêrom't se gelyk hawwe en de oare ferkeard is. Se slute har partner ôf of slute harsels ôf, sadat de diskusje net nei resolúsje rint. Se binne respektleas foar elkoar, en brûke termen lykas "stil!" of "Jo kinne neat goed dwaan!" Harren arguminten geane yn sirkels om, en se einigje allinich om't ien persoan útputtend wurdt mei al it gjalpen en skriemen.
4. Jo priorearje elkoar beide
As jo oer jo dei geane, draaie jo gedachten nei jo partner. As jo in grut beslút hawwe te nimmen, rieplachtsje jo mei jo partner. Jo sykje de miening fan jo partner oer jo eigen projekten en plannen. It lok en it wolwêzen fan jo partner is in nûmer ien soarch foar jo.
5. Jo sprekke elke dei tankberens út foar elkoar op lytse manieren
Om jo relaasje sûn en stabyl te hâlden, fine jo manieren om jo partner te herinnerjen hoefolle jo fan har hâlde en hoe tankber jo binne dat se yn jo libben binne. Fan it brouwen fan syn earste moarns bakje kofje, oant in fantastyske nekmassage foardat hy nachts op bêd giet, toane jo tankberens troch fysike oanrekking, mûnlinge en skriftlike kommunikaasje, en in sêft, ûnferwachts wurd fan leafde.
6. Jo binne djip ynsette foar de relaasje
Beide fan jo hawwe it foar it houlik ôfpraat dat skieding nea in opsje soe wêze. Dizze kennis leveret in stabiliteit oan jo relaasje, wêrtroch jo kinne wurkje troch mominten fan muoite om te witten dat jo sels tidens de rûge patches altyd op elkoar sille fertrouwe.
7. D'r is in fûnemint fan fertrouwen tusken jo
In stabile relaasje sit op in basis fan fertrouwen. Jo en jo partner binne 100% earlik en oprjocht mei elkoar. D'r is gjin oergeunst tusken jo. Jo kinne iepen, kwetsber en autentyk mei elkoar wêze. Wat eangsten as emoasjes jo ek diele mei jo partner, jo witte dat hy altyd fan jo sil hâlde en foar jo sil soargje.
8. Jo akseptearje inoar folslein
Koppels yn stabile relaasjes akseptearje elkoar foar wa't se binne, op it stuit, hjoed. Se waarden net fereale op it potensjeel fan 'e oare, se waarden fereale op' e oare sa't se wiene. Watfoar transformaasjes der ek barre yn 'e relaasje - fysike feroaringen, sykte, útdagings foar it libben, jo akseptearje beide en besykje net inoar te feroarjen yn' e partner dy't jo "winskje dat jo hiene."
9. Jo diele yn elkoars geastlike ûntjouwing
Beide fan jo sykje trochgean te groeien en te ûntwikkeljen as minsken. Jo wurde ynvestearre yn elkoars mentale wolwêzen. Jo diele mei elkoar de libbenslessen dy't jo leare as jo foarútgeane, en applaudisearje as jo partner útdagings foldocht dy't hy foar himsels stelt. Jo erkenne beide dat it kado fan libben en leafde kostber is, en jo hâlde dit foarop yn jo geast, sadat jo dizze noait as fanselssprekkend nimme.