Kontint
Elke oansteande breid wol har bêst útsjen op har wichtichste dei-har brulloft! It is in ienris yn in libben libben barren dat se foar de rest fan har libben sil koesterje.
De breid moat in ôfbylding wêze fan folsleinens wylst se yn 'e gong rint foar elkenien om te sjen. En fansels soe elk famke d'r geweldich útsjen wolle yn har brulloftfoto's.
Dat is wat freonen en famylje dol op is om hieltyd wer nei te sjen, elke kear is d'r in famyljebyienkomst. Hjir binne wat skientme-tips foar de brulloft foar de breid om har te helpen har foar te bereiden op har spesjale dei.
Sjoch prep-routine foar de takomstige breid:
Foar in feilleas lichem
In protte oansteande breidspearen hongerje harsels in pear wiken, sadat se op har troudei mager sille útsjen. Mar meager wêze sjocht d'r net altyd goed út, foaral as jo siik en ûndervoed begjinne te sykjen.
Der binne gjin fluchtoetsen om dat slanke figuer te krijen mei in sûne glâns. Unthâld, dizze bridal beauty tips berikke dat.
- Hydratearje josels
Drink de hiele dei in protte wetter. As jo goed hydratiseare binne, sil jo lichem gifstoffen en fet rapper kinne spoelje. Goede hydrataasje jout jo ek in sûne spiisfertarring dy't helpt jo metabolisme te fersnellen en opname fan fiedingsstoffen.
- Eat goed
De juste soarten iten yn matichheid ite sil jo helpe om wat pûnen te fallen. Nea úthongere josels. Eat de hiele dei lytse sûne snacks.
Allinnich fruchten, griente en meager fleis ite soe jo lichem grif ferbetterje. It foarkommen fan koalhydraten, kleurde dranken, en iten mei in hege sûkerynhâld sil jo ek helpe gewicht te ferliezen.
- Oefenje
De bêste manier om pesky fet te smelten is te oefenjen. Kies in training dy't jo op regelmjittige basis kinne dwaan. 30 minuten oant in oere deistich oefenje sil jo helpe om wat kilo te ferliezen en ek jo stimming te ferbetterjen.
- Meitsje in protte sliep
As jo in sûn en sexy lichem wolle, sliep dan genôch. Jo lichem kin himsels allinich reparearje as jo sliepe.
Acht oant tsien oeren sliep, dien mei in sûn dieet en oefening sil jo grif helpe te ferminderjen en goed ôfstimde spieren op te bouwen.
Oanrikkemandearre - Online foarhuwelikskursus
Foar flaterfrije hûd
Jo hûdsoarchroutine foar it houlik moat grif op syn plak wêze. Jo hûd moat gloeiend en strieljend wêze op jo spesjale dei.
Neist it krijen fan genôch sliep en iten iten ryk oan fitamine C en E, moatte jo derfoar soargje dat jo gesicht altyd skjin is.
- Krij in gesicht
De earste beauty tip foar famkes foar it houlik is om nei in dermatolooch te gean en jo hûd te kontrolearjen. Krij in gesicht en freegje om advys oer hoe't jo jo hûd sûn en glêd hâlde.
Jo hûddokter sil jo ek de juste produkten jaan om te brûken foar jo hûdtype.
- Reinigje, toan en hydraterje
Bridal skincare kostet in protte wurk, mar de trije dingen dy't jo moatte ûnthâlde om moarns te dwaan en foardat jo sliepe, binne om jo gesicht te skjin te meitsjen, in toner te brûken, en in moisturizer. Jo kinne dit ek dwaan foar jo earms en skonken as dat nedich is.
- Krij in body scrub
In oare wichtige tip foar skientme foar de breid foar it houlik foar glêdere hûd is op syn minst twa kear yn 'e wike te eksfolearjen.
Foar jo gesicht, brûk in gesichtsskrobbe om de deade hûdzellen te ferwiderjen. Guon natuerlike gesichtsskrubs binne olivelje mingd mei sûker of sâlt.
In lichemsskrobbe krije sil ek helpe om jo hûd oer jo heule lichem te gladjen.
- Ûnthierring
Net winske hier kin ûnsichtber wêze, dus it is it bêste om te gean foar in wassen sesje of it sels thús dwaan. D'r binne d'r in protte techniken foar ontharing, dus kies dejinge dy't it meast by jo past.
Foar feilleas hier
Haircare is in wichtich ûnderdiel fan jo skientme -ritueel, en in essensjele tip foar brulloftsdei is om se foarôf te fersoargjen.
- Hierfersoarging
Jo hier is jo kroan. Om de juste tekstuer, glêdens en glâns te krijen, moatte jo de juste produkten brûke foar jo haartype. It is it bêste om te freegjen oan 'e hierekundige as soarten stylisten fan produkten dy't it bêste by jo past.
Yn 'e skientme salon kinne jo in protte behannelingen krije om jo hier prachtich te meitsjen. Jo kinne kieze út it krijen fan in hite oalje, in perm, in rebond, sellofaan, kleurjen, en in protte mear.
- Hair Style
Foar de lêste kapsels kinne jo se online kontrolearje of litte litte dwaan by de salon. Jo kinne ferskate kapsels tagelyk besykje. Dit sil jo helpe it bêste kapsel te kiezen foar jo spesjale dei.
Foar in moai gesicht
Jo gesicht is it wichtichste diel fan jo lichem dat jo moatte fersoargje. Om te soargjen dat jo in gloeiende en prachtich gesicht hawwe, kinne jo beide tips besykje foar breidspearen foar it houlik "}"> selsmakke skientme -tips foar breidspearen foar it houlik of nei in profesjonele gean.
Hjir binne wat dingen foar pre-bridal make-up wêr't jo oan moatte wurkje.
- Wenkbrauwen
Foar prachtich foarmige wenkbrauwen kinne jo in stylist freegje om se te skearen of threading dwaan om tefolle wenkbrauwhier te ferwiderjen. Goed fersoarge wenkbrauwen meitsje in moai aksint foar jo gesicht.
- Tanden
Jo sille grif in protte glimkje op jo troudei, dus soargje derfoar dat jo pears wite tosken hawwe. Gean nei de toskedokter foar in kontrôle en skjinmeitsjen. Thús, observearje juste tandheelkundige soarch.
Poetsje regelmjittich en brûk toskwiten foar it sliepen gean. As jo it kinne betelje, kin laserbehandeling jo glimke dramatysk ferbetterje.
- Opmeitsje
As lêste, hoewol jo grif in make -up artyst sille hawwe op jo spesjale dei, is it it bêste om te witten hokker soarte make -up it bêste past by jo hûdtype.
As jo in gefoelige hûd hawwe, soene jo jo make -upartyst moatte litte witte hokker soarte produkten hy of sy kin brûke op jo hûd. Jo wolle gjin risiko rinne op in troudei.
Nim de tiid om ek ferskate looks út te probearjen, sadat jo kinne beslute hoe't jo wolle dat jo make -up op 'e grutte dei soe wêze.
- Tips en teannen
Faak negeare, dit soe in wichtich diel moatte wêze fan jo skientme -regime.
- Fingers en teannen
Do moast soargje ek foar jo fingers en teannen. Krij in foet- en hânmassaazje foar glêde en sêfte fingers en teannen. Brûk altyd in lotion nei it nimmen fan in bad, sadat jo fingers d'r moai útsjen op dy close -up as jo de ring oanbringe.
- Nails
Ferjit net om te gean foar in manykure en pedikure, dus jo nagels sille d'r moai en gepolijst útsjen. Kies de juste kleur foar jo hûdton. Brûk gjin ljochte kleuren, útsein as it oerienkomt mei it tema fan jo brulloft.