Kontint
- Priorisearje josels
- Ferskil tusken selssoarch en egoïsme
- Soargen oer en foar josels begjint mei jo gedachten foar josels
De measte minsken begripe en iens dat dating giet oer it sammeljen fan ynformaasje. Soe dizze persoan dy't ik fysyk oanlutsen bin om in goede âlder te wêzen? Soe sy immen wêze dy't ik kin fertrouwe om trou te bliuwen? Soe hy my fan stipe wêze as ik fan karriêre woe feroarje? Soene se alle dielen fan my akseptearje, goed, min, en de oh sa skynber lelijk?
Dizze fragen lykje fanselssprekkend by it beskôgjen fan dy alle wichtige earste pear datums mei immen nij. Boppedat kin dit de fêststelde line fan fraachpetearen wêze oan ús partners nei jierren tegearre west hawwe. "Wat tinke jo?" Wat wolle jo?" Wêr wolle jo nei iten gean? My? It is oan dy. Ik sil hawwe wat jo hawwe. ”
Mar wat as de te freegjen fragen net wiene oer de persoan dy't tsjin jo siet op dy datums as as de bern by in sitter binne, of nei it kolleezje binne gien? Wat as dizze fragen moatte wurde steld oan 'e persoan yn' e spegel ... FOAR de tiden dat it gewoan jo en jo partner binne?
Yn myn therapeutysk wurk mei echtpearen fan alle foarmen, maten, kultueren, rassen, geslachten, seksuele oriïntaasjes, en religieuze oanslutingen haw ik fûn dat minsken oer it algemien net genôch tiid nimme om dy fragen te beantwurdzjen (en och safolle oaren ) fan HULSELF foardat jo op in datum gean, as nei jierren tegearre .... lit stean foardat jo dy tasizzing begean of opnij fêstigje foar in libben fan gearwurkjen.
Priorisearje josels
As wy ús kwetsbere sels in prioriteit koene meitsje, as wy soene beskôgje wat foar ús djipper wichtich is dan feardichheden yn âlder wurden, ûnfolsleine, mar konsekwint emosjonele stipe as sels de hillige graal fan trou. Ja, as wy seagen nei AND bûten uterlik, bankrekken of mooglike sosjale status ... stúdzjes en myn persoanlike en profesjonele ûnderfining hawwe sjen litten dat d'r in signifikant heger persintaazje pearen is dat súkses hat net allinich troud bliuwe, mar ek yn lokkich troud bliuwe .
Dit kin fansels net allinich in útdaging wêze, mar sels kontroversjeel. Hoe kin ik my op my konsintrearje sûnder it ALLES oer my te meitsjen of in egoïstysk narsistysk persoan te wurden ...?! Hoe beskôgje ik de behoeften fan myn partner en myn sûnder it gefoel te hawwen dat ik it koarte ein fan 'e relaasjestik krij?! No ... hjir is hoe: it is yn 'e folchoarder fan' e beskôging, en de definysje fan wat it betsjuttet om "egoïstysk" te wêzen.
Ferskil tusken selssoarch en egoïsme
Oh ik wit ... jo binne lykas, wat? Graach werhelje. Huh? Kom wer ris! Okay, beskôgje dit: Egoïstysk wêze is: ALLEEN josels beskôgje en noait echt oaren beskôgje. Wylst it beskôgjen fan oaren neidat jo de tiid hawwe nommen om te witten hoe't jo jo earst fiele, is ... jo witte hoe oeral op in flecht, se fertelle jo yn gefal fan in need om it soerstofmasker earst op josels te pleatsen foardat jo it pleatse dy poppe yn jo earms. ”
Sûnder de tiid, de muoite, de oandacht te nimmen om te witten wa't jo binne, en foaral hoe't jo jo fiele (dat is hoe't wy fine wa't wy binne .. mar dat is in oare sesje) ... hoe witte wy oan wa't wy ússels jouwe ? Hoe kinne wy wirklik wis wêze dat de persoan dy't wy hawwe keazen de persoan is foar ús ... foar altyd? Litte wy noch djipper wurde ... hoe wite jo wêrom jo sels oan dizze persoan wurde oanlutsen? .... It is yn jo selssoarch.
Selsoarch is in buzzwurd dat populêr wurden is (tankje goed) yn it leksikon fan 'e algemiene maatskippij, mar net (yn myn beskieden miening) b-r-o-k-e-n d-o-w-n is. Opbrutsen op in manier dy't ús helpt te begripen hoe EN wirklik wêrom it oh is .. ALLE wichtich ... foar alles yn ús libben fan relaasjes.
Ferbine mei wa't jo kieze om te trouwen of by te bliuwen en it idee fan selssoarch kin in lang skoft lykje, mar hear my út.
Soargen oer en foar josels begjint mei jo gedachten foar josels
De dingen dy't wy tsjin ússels sizze dat nimmen oars heart ... buuuut elkenien sjocht en fielt! Ja, elkenien wit.
As wy mei ússels prate, fêstigje wy de standert wêrmei elkenien mei wa't wy in relaasje binne, him hâlde sil. Dat dan, wêrom soe de persoan wêrfan wy ússels wurde oanlutsen, de persoan dy't wy fan plan binne in foarstel oan te bieden of te akseptearjen; de iene persoan oan wa't wy tasizze om foar altyd byinoar te bliuwen troch te trouwen of opnij oan te nimmen, ús op in oare manier behannelje, útsein troch ús eigen status quo?
Sjoch, net allinich docht wat wy bern fertelle har ynderlike stim te wurden, mar wy datearje op it nivo fan ús selswearde. Dus as wy de tiid nimme om te learen oer, wurdearje en in manier foar ússels behannelje, sille wy net allinich ús ideale oerienkommende partner fine en behâlde, sille wy dit nivo fan ferwachting better kinne trochjaan oan ús eigen bern, de bern fan oaren en wirklik oan alle bern dy't wy tsjinkomme. Benammen de iene yn ússels.
Feroarje de manier wêrop jo egoïsme hawwe begrepen, en jo feroarje de manier wêrop sukses yn relaasje jo wirklike sels wurdt ... yn alle relaasjes. #RelationshipGoals