Hoe omgean mei negative relaasjes

Skriuwer: Monica Porter
Datum Fan Skepping: 14 Maart 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
Hoe ga ik om met een afwijzende (narcistische) ouder?
Fideo: Hoe ga ik om met een afwijzende (narcistische) ouder?

Kontint

Wisten jo dat negative relaasjes in negative aura útsette dy't elkenien beynfloedet dy't d'r omhinne is? Negative emoasjes binne besmetlik. Hawwe jo oait yn in keamer fol minsken rûn en de spanning yn 'e loft field? Negative enerzjy nimt alle enerzjy om jo op en lit jo wurch wurde. Dêrom dogge negative relaasjes itselde. It is sa wichtich om jo geast en geastlik sels te beskermjen tsjin enerzjydrainage fanwege negative minsken.

Dysfunksjonele relaasjes drainje de eigenwearde fan in persoan

De wichtichste need fan elke minske is aksepteare. Persoanlikheidssteuringen ûntwikkelje út gefoelens fan net wurde aksepteare en stipe troch minsken wêr't jo djippe emosjonele, yntime tasizzingen foar hawwe makke.

  1. Tinke jo dat de konstruktive krityk fan jo maat wirklik degradearjend is en in refleksje is fan har eigen selshaat?
  2. Hat de ûnearlikheid fan jo partner jo in protte sear, ferlegenens en teloarstelling feroarsake?
  3. Sykje jo lok yn jo freonen, famylje en bern, om't jo hawwe opjûn it te finen mei jo partner?
  4. Koppels meitsje oantinkens dy't har ûnderhâlde yn drege tiden. Binne jo bêste oantinkens sterk genôch om dat te dwaan?

Negative relaasjes feroarsaakje fysike en geastlike sûnensproblemen

In hertslach soarget foar lilkens, stress, koronêre hert sykte, hege bloeddruk, en steurnissen fan it ymmúnsysteem. De measte minsken wendje har ta in geastlik leauwen, freonen en famyljeleden om te helpen oer negativiteit en de effekten dêrfan te kommen.


Guon minsken hawwe lykwols sa lang yn in negative relaasje west, se hawwe aksepteare net leafde, stipe en respekt te ferwachtsjen. Se leauwe dat it net foar har bestiet. Se leauwe eins dat se it net wurdich binne om leaf te hawwen en bliuwe yn 'e relaasje om te bewizen dat se it wurdich binne.

In saakstúdzje fan in pear wêryn wurk har ynteressearret yn har relaasje:

Judy 33, in reisagint, is troud mei har jeugdleafde, Thomas, in bedriuwsbestjoerder foar 12 jier. De lêste fiif jier hawwe dreech west. It bedriuw fan Thomas wurdt fermindere. Thomas klaget dat de sfear op it wurk sa konkurrearjend is dat hy it amper kin ferneare. Hy tinkt net dat hy in oare baan sa goed kin fine as dejinge dy't hy hat, sadat hy dêr hinget. Elke dei is slimmer dan de dei derfoar. Thomas komt alle dagen thús mei in ferfelende hâlding. Syn persoanlikheid is feroare fan sjarmant nei Mr.Nasty. Judy tinkt dat hy har pakt, om't syn tafersjochhâlder dat de heule dei mei him docht.


Thomas is faaks te droech om te kommunisearjen en wille mei har te hawwen. It oprjochtsjen fan in húshâlding is opnij ferlingd. Elke jûn nei it iten sit Thomas foar de TV mei in drankje yn 'e hân oant hy yn sliep falt. Judy tinkt dat it bedriuw fan Thomas gebrûk makket fan taktyk foar wurknimmers om mear wurk út har meiwurkers te heljen. Wurk betelje se net foar. It is fiif jier lyn. Judy hat de hope ferlern foar in sûn houlik. Se bliuwt om't se fan Thomas hâldt. Se fynt harsels hoopjen dat hy wurdt ûntslein. Judy is lette oeren begon te wurkjen en alkohol te drinken.

D'r is lykwols help beskikber. Persoanen dy't yn relaasjes binne mei drugs, alkohol, spieljen, ferslaafden fan workaholics sykje 12 -stap -groepsessjes wêr't se leare dat d'r grinzen binne dy't elkenien moat sette yn in relaasje. D'r binne in protte soarten mienskipsstipe groepen beskikber dy't selswearde en rjocht op respekt en frede fan geast fersterkje.

Dizze groepen leverje aksjeplannen foar dy doelen. Dizze plannen jouwe kommunikaasjemiddelen om te gean mei minsken dy't negative emoasjes en relaasjes yn jo libben bringe. As minsken yn jo stipe systeem tsjin jo begjinne te sizzen, "Wêrom binne jo d'r noch as jo sa ûngelokkich binne mei dizze persoan?" Op dit punt kin profesjonele begelieding as in stipegroep foar mienskippen gjin kwea dwaan.


In saakstúdzje fan in pear waans finânsjes negative gefoelens tusken har meitsje:

James 25, in automonteur, hâldt fan Sherry, syn frou fan twa jier. Se hawwe in jonge fan ien jier, John.

Doe't James Sherry moete, hâlde hy fan it feit dat se har om har uterlik joech. Hy wist lykwols noait de kosten om dat uterlik by te hâlden oant se trouden. Sherry hat in baan en tinkt dat se rjocht hat op har skientmeútjeften, om't se se hie foar it trouwen. Wat jo dogge om se te krijen is wat jo moatte dwaan om se te behâlden, toch?

James wol jild besparje foar babysitting- en berneopfangskosten. Hy wol dat Sherry by in ridlik budzjet hâldt en net sa heech ûnderhâld is. Finânsjes binne it iennichste wêr't se oer fjochtsje en it hat rûn nei rûn west. No is Sherry begon har oankeapen te ferbergjen, mar ferjit de kwitânsjes te ferbergjen. James is frustrearre om't dizze gefjochten har sekslibben beynfloedzje. Hy hat ek pine op 'e boarst en hoofdpijn. It helpt net as syn freonen him fertelle, "dat haw ik jo sein".

Thomas is advisearre troch in tsjerkelid om houliksadvys te sykjen by de tsjerke, it is fergees. Ek de suster fan syn bêste freon is in finansjele manager. Hy tinkt der oer nei. Soms hat elkenien in bytsje help nedich. Hy en Sherry kinne dit probleem net sels oplosse, om't se net nei elkoar harkje en net ree binne om te kompromisearjen. In protte houliken ûntbrekke oer jild- en libbensstylbeslissingen. Dit is in ûnderwerp om oer te praten foar it trouwen.

Negative relaasjes beynfloedzje jo fysike en geastlike sûnens

Tefolle negative emoasjes einigje relaasjes en houliken, om't se eigenwearde, respekt, en stipe foar de belutsen partijen ôfbrekke. Op syk nei begelieding basearre op leauwen, stipe -groepen foar mienskippen, finansjele adviseurs en profesjonele adviseurs binne oplossingen dy't net moatte wurde útsletten as de negativiteit yn 'e relaasje elke partner ferneatiget. De relaasje kin nei alle gedachten wurde rêden mei oplaat profesjonele help.