Kontint
- 1. Wat makket my fielde leaf?
- 2. Hoe lit ik oaren sjen dat ik fan har hâld?
- 3. Hoe definiearje de minsken tichtby my leafde?
- 4. Hokker ferskillende soarten leafde haw ik fielde?
- 5. Hoe fielt it gefoel fan leafde my oer mysels?
- 6. Wat makket my fan ien hâlde?
- 7. Wêrom sykje ik leafde?
Hawwe jo oait tocht, wat is leafde? Of, wat is de definysje fan leafde?
Hast elkenien fielt it op ien of oare momint, mar frijwol gjinien kin wirklik mei in passende definysje fan leafde komme. Gjin twa minsken hawwe presys deselde definysje fan leafde.
En, dit kin betiizjend wêze yn relaasjes, wêr't de partners oannimme dat se beide operearje op deselde idee fan wat leafde allinich is om út te finen dat se heul ferskillende definysjes fan leafde hawwe.
Leafde is in raar ding, yndie!
Om ien te helpen jo definysje fan leafde te begripen, is it essensjeel earst om út te finen wat de betsjutting is fan wirklike leafde foar jo.
Lês troch foar sân fragen om josels te freegjen by it bepalen fan jo definysje fan leafde.
1. Wat makket my fielde leaf?
Om de wirklike definysje fan leafde te identifisearjen, freegje josels ôf wat jo it leafste fielt. Hearst it immen sizzen dat se fan dy hâlde?
Of krijt it in betochtsum kado? Is it in knuffel of in tút? Besykje te tinken oan alle mooglike manieren wêrop jo leafde definiearje om djipper te dûken yn 'e leafde betsjutting dy't foar josels jildt.
Jo "leafstaal" kenne giet in lange wei om net allinich jo definysje fan leafde te bepalen, mar it ek kinne ferklearje oan in oare persoan.
Dat, de bêste manier om itselde út te finen is troch besteegje wat tiid oan tinken oer dingen wêrtroch jo jo leaf fiele. Tink ek omtinken oan 'e mominten wêryn jo leafst fiele oer in perioade fan ferskate dagen of noch mear.
2. Hoe lit ik oaren sjen dat ik fan har hâld?
Bewust wêze fan hoe't jo leafde litte sjen, lykas hoe jo jo leaf fiele, is de kaai om de bêste definysje fan leafde te finen.
Tink oer hoe't jo leafde demonstrearje foar oaren - romantyske leafde, famyljeleafde, freonskiplike leafde.
Hoe fiele jo jo as jo leafde toane op dizze manieren? Binne se gelyk oan de manieren wêrop jo leafst fiele wolle?
Sels as twa minsken wirklik fereale binne, kin de betsjutting fan leafde foar beide ferskille. It is ymperatyf om te identifisearjen wat wurket foar elke persoan om wier tefreden te wêzen yn in relaasje.
3. Hoe definiearje de minsken tichtby my leafde?
It kin ferhelderjend wêze om te praten mei minsken tichtby jo oer hoe't se leafde definiearje.
Jo kinne fine dat se in unyk konsept fan leafde besjen, dat folslein oars kin wêze as jo, dat jo eagen kin iepenje foar oare manieren om leafde te definiearjen en te begripen.
Besteegje wat tiid om te freegjen wa't jo leafde fiele, wat is har definysje fan leafde.
It kin spannend wêze om mei jo partner te praten as jo hjir ien oer hawwe!) Besjoch dan oer de antwurden dy't jo ûntfange en sjoch as jo jo begryp wolle ferfine of útwreidzje oer wat leafde is basearre op.
4. Hokker ferskillende soarten leafde haw ik fielde?
De Griken hiene nea ien echte betsjutting fan leafde. Se hienen in oantal ferskillende soarten leafde, fan freonskip oant eroatyske leafde oant famyljeleafde.
Wylst ús maatskippij ús faaks oanmoediget te tinken oer leafde foaral yn termen fan romantyk, binne d'r safolle ferskillende manieren om leafde te fielen. Besjoch oer hoe't jo jo fiele oer leafde, en tiden dy't jo miskien leafde hawwe meimakke yn situaasjes dy't net romantysk of seksueel binne.
Dit kin tiden omfetsje dy't jo leafde foar oaren hawwe fielde en de leafde fan oaren fielde. As jo problemen hawwe mei foarbylden, besteegje dan wat tiid oan it lêzen oer de Grykske definysjes fan 'e ferskate foarmen fan leafde.
5. Hoe fielt it gefoel fan leafde my oer mysels?
Witten hoe't jo operearje as jo fereale binne of út leafde hannelje is in wichtige stap by it begripen fan josels.
Tink werom oan tiden wêryn jo fereale west hawwe, as yn situaasjes west wêryn jo leafde hawwe fielde.
Hoe fielsto dy oer dysels? Hoe tinke jo oer josels as jo leafde uterje of leafde fiele foar in oare persoan?
As dit positive gefoelens binne dy't jo trochgean wolle hawwe, dan moatte jo tinke oer hoe't se komme.
As jo fine dat jo net leuk fine hoe't jo oer josels fiele as jo fereale binne, en dat bart, hawwe jo de kâns om te tinken oer manieren om dizze patroanen te feroarjen.
6. Wat makket my fan ien hâlde?
Begripe hokker kwaliteiten fan gedrach jo fereale meitsje op ien sil jo ynsjoch jaan yn jo definysje fan leafde.
Besteegje wat tiid oan it meitsjen fan in list mei de kwaliteiten en gedrach dy't jo yn 't ferline leafde foar ien hawwe makke.
As jo in hjoeddeistige partner hawwe, freegje josels ôf wat jo dol binne oer har. Dan reflektearje oer wat jo binne betocht. Dizze list lit jo sjen wat jo wolle fine yn in partner of leafhawwer.
As jo fine dat d'r dingen op 'e list binne dy't jo ferrasse of dy't reflektearje sûnder sûnens, lykas allinich leafde fiele foar partners dy't kontrolearje of dy't jo fersmoargje mei de oandacht, kin it tiid wêze om wat begelieding te sykjen oer hoe't jo moatte leare te belibjen leafde op in sûnere manier.
Besjoch dizze fideo:
7. Wêrom sykje ik leafde?
Us motivaasjes foar leafde ferskille, mar alle minsken wolle leafde fiele. Net al dizze motivaasjes binne lykwols sûn.
As jo bygelyks fine dat jo leafde sykje, om't jo it gefoel hawwe dat jo ûnfolslein binne sûnder partner, dan is dit in teken dat jo miskien wat wurk moatte dwaan by it opbouwen fan jo selswearde.
Tink oer wat jo socht hawwe as jo yn it ferline leafde hawwe socht, net allinich romantyske leafde, mar leafde as goedkarring fan oaren yn 't algemien.
As jo josels op 'e syktocht sette om in definysje fan leafde te finen, sille jo net allinich ien, ynstee, in protte tsjinkomme. Jo kinne dizze manieren folgje, lykas hjirboppe neamd, om út te finen wêr't jo wirklik yn leauwe.
Ek jo eigen definysje fan leafde kin oer in skoft feroarje. Wat essensjeel is yn in relaasje is dat jo definysje fan leafde is ôfstimd mei de definysje fan jo partner, foar in lange en sûne relaasje.