3 Tûke en stypjende tips foar skiedingsplannen foar froulju

Skriuwer: Louise Ward
Datum Fan Skepping: 7 Febrewaris 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
3 Tûke en stypjende tips foar skiedingsplannen foar froulju - Psychology
3 Tûke en stypjende tips foar skiedingsplannen foar froulju - Psychology

Kontint

Skieding kin foar guon froulju fysyk en emosjoneel ferneatigjend wêze. Wylst oaren lykje te ûntstean út it tsjuster fan skieding sterk en foech. De ferskillen tusken dizze twa útkomsten binne enoarm, mar dúdlik, d'r is mar ien útkomst fan 'e twa dy't winsklik is. De fraach is, wat is it dat dizze foechhawwende froulju dogge om harsels te helpen? En wat feroarsaket it drastyske ferskil yn útkomsten?

Wy hawwe trije empowerjende tips ûntdutsen foar skiedingsplanning foar froulju, sadat alle froulju selsbewust en sterk kinne komme út har skieding - se moai opsette foar de folgjende faze fan har libben.

Tip 1: It is allegear yn 'e tinken

Skieding is pynlik foar elkenien, sels de sterke, foechhawwende skieden dy't wy al hawwe neamd, sels foar de belutsen manlju en ek foar de partner dy't yn earste ynstânsje de skieding woe.


It is in útdaagjende tiid, skieding giet oer feroaring en feroaring is yntimidearjend, mar jo moatte ûnthâlde dat jo de krêft hawwe om dy feroaring te rjochtsjen, sadat jo in paad kinne navigearje nei frede en persoanlike ferfolling. Alles wat it nedich is om dit te berikken is jo mentaliteit te behearjen!

Dat mei dat yn gedachten, ien fan 'e earste dingen dy't jo kinne dwaan om der wis fan te wêzen dat jo sterk en machtich út' e flammen fan jo houlik opkomme, is beslute as jo it skiedingsproses oer jo sille litte litte nimme of as jo der foar kieze om wurkje hurd om praktysk, proaktyf en posityf te wêzen as jo dizze dappere reis omearmje.

Ien fan 'e bêste tips foar skiedingsplanning foar froulju is om te ûnthâlden dat sels as jo jo no net yn kontrôle hawwe oer jo libben, d'r in protte aspekten binne fan jo skieding wêr't jo kontrôle oer kinne nimme en ien dêrfan is jo mentaliteit.

Learje it ferlies dat jo hawwe meimakke te akseptearjen en te ferwurkjen, en positive stappen te nimmen foar it werbouwen fan in nij en sûn libben foar josels is foarop. Regelmjittige mentaliteitskontrôles om in posityf útsicht te behâlden, wylst josels tiid tastean om jo ferlies te fertriet is essensjeel. Benammen as jo witte dat dit alles sil foarby gean en op in dei sille jo wer ok wêze.


Nim de tiid om tiden op te merken wêrop jo eangstich, oerstjoer as delkomme kinne fiele, en besteg tiid om te learen hoe't jo se kinne behearje, sadat se jo net mear hawwe. Dan, as jo ûntdekke dat jo se kinne behearje, sille jo jo elke dei mear en mear fertrouwen fiele yn 't witten dat as jo josels kinne behannelje, jo alles kinne behannelje.

As jo ​​muoite hawwe om posityf te bliuwen, nim dan de kâns om in ekspert te hawwen dy't jo helpt troch in searje terapysessjes. En soargje derfoar dat jo jo famylje en freonen helpe om jo te helpen troch se te litten litte hoe't se jo kinne helpe. Minsken litte litte wat jo nedich binne, sille derfoar soargje dat jo passende stipe krije (as jo behoeften realistysk, ridlik en praktysk binne). Dat wêrom net hjoed guon fan dizze mentale oanpassingen meitsje, sadat jo jo nije libben kinne besitje.

Tip 2: Wês jo eigen saaklike manager

As jo ​​fan plan binne jo skieding machtich te litten dan is dit ien tip fan 'e skiedingsplanning foar gedachteskoalle dat jo moatte wite en hannelje moatte.


D'r binne te folle froulju, (ynklusyf hege ynkomsten) dy't net echt witte wat der bart yn har houliks- en famyljefinânsjes. Sels as it jo binne dy't alle rekkens betellet, binne jo it dy't alle finansjele plannen makket? As d'r in aspekt is fan finansjeel behear fan jo houlikssaken wêryn jo gjin saken hân hawwe, is it no tiid om mei te dwaan en te learen hoe't jo se moatte behannelje. En hoe flugger jo leare, hoe better jo takomst sil wêze.

D'r binne tiden tidens skieding wêr't jo jo bûten kontrôle sille fiele, en jo kinne fiele dat it proses sleept, as jo dizze skiedingsplanning foar froulju flink kinne omearmje, dan sille jo direkt yn kontrôle fiele, en jo sille wat te hawwen hawwe ôfliede jo fan 'e pine fan it proses. Jo sille praktyske aksje nimme dy't sil soargje dat jo elke dei better en sterker wurde.

Sels as jo it net leuk fine om mei jild om te gean, moatte jo leare. Begjin mei it beoardieljen fan 'skiedingsplanning foar froulju tip 1', oanpasse jo mentaliteit en learje d'rfan te hâlden. Jo sille bliid wêze dat jo op 'e lange termyn diene.

Tsjinoer skieding sûnder begryp of te witten oer jo finânsjes sil yntimidearjend wêze. Hoe kinne jo de lieding nimme oer jo finansjele libben, as jo net witte hoefolle jild jo hawwe? Jo moatte stock nimme, jo finansjele posysje leare (sels as it lelijk is) en dan stappen nimme om it te behanneljen.

As jo ​​finansjeel advys nedich binne, as stipe foar it behearen fan alle skulden, binne d'r altyd genôch boarnen rûnom dy't jo kinne helpe by alle tsjustere wetters te navigearjen.

Jo moatte witte dat nettsjinsteande de steat fan jo finânsjes, d'r noch wat is dat jo kinne dwaan om de situaasje op te lossen en alles wat jo hoege te dwaan is jo bootstraps op te lûken en te learen wat der bart en hoe't jo it kinne beheare - krekt as in saaklike manager soe.

Om te begjinnen, planje lytse stappen te nimmen. Begjin mei it wurden fan in sleuth en beoardielje jo finansjele papieren spoar. Sjoch nei bankrekords, belestingoanjeften, creditkaartútjeften, as jo d'r gjin tagong ta hawwe, freegje in kopy oan. Meitsje in kredyt score kontrôle yn jo namme.

Tip 3: Ferpleats jo fokus fan jo man nei josels

As froulju binne wy ​​natuerlik koestere en soargen oer it wolwêzen fan dy wichtige minsken yn ús libben. As jo ​​in skoft troud binne, omfettet dit jo man.

As jo ​​troch it skiedingsproses gean, is it tiid om jo fokus fan jo man nei jo te ferskowen. As jo ​​noch troch syn tillefoanrekords kammen of syn sosjale media scannen om skuld of ûntrou foar him te finen, binne jo noch emosjoneel belutsen, en alle enerzjy dy't jo hjir oan besteegje is in ôffal.

As jo ​​neigean te tinken oer de gefoelens fan jo man, en syn emosjonele behoeften oan te pakken, hoewol hy emosjoneel fan jo los is en jo kin brûke, of as hy emosjonele manipulaasje brûkt om jo bewust of ûnbewust werom te heljen, sille jo josels net helpe of jo Man troch te foldwaan oan syn behoeften.

Jo moatte de bannen snije en jo en jo man romte jaan om nije boarnen te finen foar emosjonele stipe pronto.