Kontint
- Begjin lyts, begjin feilich
- Herinner josels oan jo ynherinte wearde
- Meitsje in mentale list mei petearûnderwerpen
- 1. Kommentaar oer wat jo fernimme oer jo crush
- 2. Kommentaar oer wat om jo hinne is
- 3. Kommentaar oer in aktueel barren
- Jo hawwe jo crush ferloofd, dus hâld troch
- Jo hawwe in ferbining
- Wês autentyk "jo"
Hawwe jo fereale op ien spesjaal? Dat is ien fan 'e swietste gefoelens yn' e wrâld, toch? Jo sjogge se, jo eagen ferskowe nei ûnderen, jo besykje jo glimke te befetsjen, jo fiele jo wangen baarne. Oh, jo wolle SO folle om mei har te praten, mar jo binne fiersten te ferlegen. Ried ris wat? Wy binne hjir om te helpen! Bliuw trochlêze foar wat tips oer hoe't jo iepen kinne en jo crush kinne benaderje. Klear? Nim in djippe azem, want it wurdt in prachtige rit.
Begjin lyts, begjin feilich
OK, wy witte dat jo in yntrovert binne en it is pynlik de earste te wêzen dy't hallo seit. Dat litte wy dit begjinne mei wat oefening.
Jo sille deis hallo sizze tsjin ien persoan, mar net jo crush.
It kin in klasgenoat wêze, in meiwurker, immen dy't jo elke dei sjogge op 'e metro of bus, jo buorman. Elkenien dy't net sil wurde krûpt troch jo hallo tsjin har te sizzen.
It doel fan dizze oefening is om jo te sjen dat de wrâld net ynstoart as jo it inisjatyf nimme en earst "hallo" sizze tsjin ien dy't jo bekend binne. As jo dit twa wiken dien hawwe, hawwe jo genôch fertrouwen opboud om "hallo" (of "hoi" of "Hoe giet it?") Tsjin jo crush te sizzen.
Herinner josels oan jo ynherinte wearde
Faak hawwe ferlegen minsken in leech selswearde, wat bydraacht oan har eangst om út te reitsjen nei oaren. "Se sille net ynteressearre wêze yn my," kinne se harsels fertelle.
No is de tiid foar wurkjen oan jo affirmasjes.
Oefenje dit elke dei foar it libben. Dit is bewiisd te helpen fersterkjen fan gefoelens fan selswearde en wolwêzen. Hoe better jo oer josels fiele, hoe makliker it is om dy risiko's te nimmen en in petear te begjinnen mei elkenien om jo hinne, ynklusyf jo crush!
Meitsje in mentale list mei petearûnderwerpen
OK, dus jo hawwe in "Hallo hoe is it?" Slagge en jo crush hat reagearre "Geweldich? En do?". Jo hawwe wat traksje! Hoe hâlde jo dingen troch? Gelokkich foar jo hawwe jo in list mei casual petearûnderwerpen yn jo holle. Lûk ien fan dizze út om jo crush ynteressearre te hâlden:
1. Kommentaar oer wat jo fernimme oer jo crush
In tatoet, har kapsel as kleur, iets dat se drage ("moaie earring!") As har parfum ("Dat rûkt geweldich! Wat parfum drage jo?")
2. Kommentaar oer wat om jo hinne is
As jo op skoalle binne, sis dan wat oer jo folgjende klasse of freegje jo crush oer harres. As jo oan it wurk binne, kommentaar dan op hoe gek jo moarns west hat en freegje jo crush as se like oerwurk binne as elkenien.
3. Kommentaar oer in aktueel barren
"Hawwe jo de wedstriid justerjûn sjoen?" is altyd in goeie petearstarter, útsein as jo gjin sportfan binne. Kies yn dat gefal polityk, moarnspendel, as in hyt ûnderwerp dat de lêste tiid yn it nijs wie.
Jo hawwe jo crush ferloofd, dus hâld troch
No prate jo en jo crush. Jo fiele dat se ynteressearre binne; se meitsje gjin ekskús om te besykjen jo diskusje te beëinigjen. Har lichemstaal suggerearret dat se it trochgean wolle: har fuotten wize nei jo en se "spegelje" wat jo dogge - miskien krúste hannen oer de boarst, of triuwe in losrinnend hier efter har ear werom as jo itselde dogge. Alle goede tekens!
Op dit punt kinne jo foarstelle om in kofje as in frisdrank te pakken, en it petear te ferpleatsen nei in plak wêr't jo kinne bliuwe praten wylst jo drinke oan in drankje.
Jo hawwe in ferbining
Jo crush hat ôfpraat om wat kofje mei jo te gean. Senuweftich?
Nim in djippe azem en herinner josels dat jo crush wol mei jo prate wol.
Jo binne in nijsgjirrich, aardich en goed persoan. By it kofjebedriuw oanbiede om te beteljen foar dizze "datum." It sil sjen litte dat jo in royale persoan binne en in berjocht nei jo crush stjoere dat jo se mear leuk fine dan gewoan as in freon.
No is it ek de tiid om werom te gean nei jo mentale list mei petearûnderwerpen, foar it gefal dat jo "befrieze" en de diskusje tried ferlieze. Hjir binne wat ekstra manieren om it ferbaal hinne en wer troch te hâlden:
- Iepenje jo tillefoans en kommentaar oer guon fan jo grappige foto's.
- Lit elkoar wat hilaryske memes sjen
- Jou wat fan jo favorite youtube -fideo's oan - kâld iepent bygelyks foar SNL.
- Diel jo muzykspellisten en praat oer jo favorite bands. (Noegje jo crush út nei in oankommend muzikaal barren as jo ien yn gedachten hawwe.)
Wês autentyk "jo"
As jo in ferlegen persoan binne, tinke jo miskien dat it better is om in "persona" oan te nimmen, imitaasje imitearje dy't jo bewûnderje of as mear ekstrovert as jo sjogge. Doch dit net. Jo wolle dat jo crush jo leuk fine foar wa't jo wirklik binne, net immen dy't jo op har projektearje.
Wês dysels, it is alles wat jo hawwe.
En as jo crush net foar jo ûntfanklik is - as jo fiele dat se ynteresse ferlieze - is dat oké. Herinner josels dat dit gjin ôfwizing is. It is gewoan dat jo net sa goed in wedstriid binne foar elkoar as jo ynearsten tochten.
Dit bart de heule tiid en betsjuttet net dat jo gjin geweldich persoan binne. Hâld josels derút. Jo sille gelokkich oare crushes hawwe yn it libben. En op in dei, dat lytse "hallo, hoe giet it?" It sil it begjin wêze fan in prachtige, leaflike relaasje.