Kontint
- Wat betsjuttet it om ûnôfhinklik te wêzen yn jo relaasje?
- Kin tefolle ûnôfhinklikens jo relaasje sear dwaan?
- A. It hat ynfloed op kommunikaasje
- B. It kin it self-esteem fan jo partner beynfloedzje
- 6 Stappen foar it berikken fan ûnderlinge ôfhinklikens
- 1. Begjin mei it nimmen fan eigendom
- 2. Trace it oant syn woartels en behannelje it
- 3. Kommunisearje mei jo partner
- 4. Iepenje jo geast foar de mooglikheid dat wat jo sykje is te berikken
- 5. Beslute oer wat akseptabel is yn 'e relaasje
- 6. Herinner josels konstant dat it goed is om ôf te hingjen fan jo partner
- Konklúzje
Foar it grutste part hâldt elkenien fan in ûnôfhinklike partner; it type dat wurdt dreaun en motivearre hat in eigen geast en kin besluten foar harsels nimme, en dejinge dy't foar har kin yngean as se net maklik beskikber binne.
Hoewol wy dit type partner leaver wolle hawwe, lit it in wichtige fraach efter yn 'e holle fan' e measte minsken. "Kin te ûnôfhinklik wêze yn myn relaasje in probleem foar my wurde?"
Hjir is it ding. It beantwurdzjen fan dizze fraach is miskien net maklik, om't d'r ferskate kanten binne oan dizze fergeliking. Wy soene lykwols ús bêst dwaan om dit yn dit artikel foarsichtich te ûndersiikjen.
Oan 'e ein soene jo begripe wat ûnôfhinklik wêzen yn in relaasje wirklik betsjuttet, en jo soene útfine as jo (as jo partner) te ûnôfhinklik binne foar in relaasje.
Wy soene ek it konsept fan ûnderlinge ôfhinklikens yn relaasjes ûndersykje en hoe't jo dit foar jo kinne dwaan.
Wat betsjuttet it om ûnôfhinklik te wêzen yn jo relaasje?
Unôfhinklik wêze yn jo relaasje is in situaasje wêryn jo hawwe leard en behearsket hoe't jo jo eigen persoan moatte wêze (funksjonearje as in aparte entiteit dy't yn steat is om rationaliteit te wêzen), hoewol jo yn in relaasje binne mei immen.
It is jo fermogen om jo gedachten te tinken, jo besluten te nimmen, en sels jo persoanlikheid te behâlden sûnder dizze yn 'e wei te litten fan jo romantyske belutsenens by jo partner.
Kin tefolle ûnôfhinklikens jo relaasje sear dwaan?
Hjir is in feit!
Guon nivo fan ûnôfhinklikens is needsaaklik as jo in sûne relaasje wolle hawwe. Te ûnôfhinklik wêze kin lykwols jo relaasje sear dwaan.
Dat, dit is it ienfâldige antwurd op 'e fraach.
"Ja. Hoewol ûnôfhinklikens (yn guon mjitte) wichtich is foar elke sûne relaasje, kin te ûnôfhinklik wêze jo relaasje sear. ”
Hjir binne in pear manieren wêrop dit kin barre.
A. It hat ynfloed op kommunikaasje
Kommunikaasje is essensjeel yn elke relaasje en om dit wurk te meitsjen is d'r in nivo fan kwetsberens dat fan alle partners is fereaske. Effektive kommunikaasje fereasket dat jo guon fan jo muorren delhelje en jo partner ynlitte.
Te ûnôfhinklik wêze kin dit lykwols sterk beynfloedzje, om't as jo te ûnôfhinklik binne, jo jo partner emosjoneel kinne útslute.
B. It kin it self-esteem fan jo partner beynfloedzje
As jo te selsbetrouwen binne, is d'r alle mooglikheid dat jo oermjittich fêst kinne wêze yn jo besluten en jo kinne wat help ôfwize dy't fan jo partner komt.
As jo oer in signifikante hoemannichte tiid ûnôfhinklike besluten nimme (foaral oer problemen dy't josels en jo partner beynfloedzje), en jo it lestich fine har soarch en oandacht te akseptearjen, kinne se it berjocht op 'e ferkearde manier ynterpretearje. Dit kin in spanning op jo relaasje sette.
No hawwe wy útfûn hoe te ûnôfhinklik wêzen jo relaasje kin beynfloedzje, wat kinne jo dwaan om it oan te pakken?
6 Stappen foar it berikken fan ûnderlinge ôfhinklikens
Ynterôfhinklikens (ek wol ûnderlinge ôfhinklikheid neamd) is de oplossing foar oermjittige ûnôfhinklikens yn in relaasje. It wurdt beskôge as in feilige grûn tusken tefolle ûnôfhinklikens en oermjittige ôfhinklikens/clinginess yn in relaasje.
Ynterôfhinklikens komt foar as d'r in lykwicht is tusken josels en har partner yn in relaasje. In ynterôfhinklike relaasje is ien wêryn twa sterke en ûnôfhinklike yndividuen romantysk belutsen binne, mar harsels net offerje yn it proses of har yndividualiteit ferlieze.
Yn in ûnderling ôfhinklike relaasje leauwe alle partners yn harsels en har fermogen, mar se witte ek wêr en hoe de grins te lûken.
Besjoch dizze fideo dy't de reis ferklearret fan ûnôfhinklikens nei ûnderlinge ôfhinklikens:
Om ûnderlinge ôfhinklikens te berikken, binne hjir de 6 stappen te folgjen.
1. Begjin mei it nimmen fan eigendom
Dit kin betsjutte dat jo eigendom nimme oer jo emoasjes, jo aksjes, en de manier wêrop jo reagearje op jo partner. Yn dit poadium fan 'e reis fan ôfhinklikens soe in selsbeoardieling needsaaklik wêze.
2. Trace it oant syn woartels en behannelje it
De útdaging dy't jo miskien ûnderfine mei te ûnôfhinklik wêze kin direkt relatearre wêze oan wat yn jo ferline.
As jo dit dien hawwe, moatte jo miskien wat druk op josels útoefenje (emosjoneel en mentaal) en josels leare dat it net ferkeard is om wat soarch en oandacht fan jo partner te akseptearjen. Ek nei har harkje is gjin teken fan swakte, mar fan krêft.
3. Kommunisearje mei jo partner
De reis fan ûnôfhinklik wêze oant ynterôfhinklikens yn jo relaasje kin in lestige wêze, foaral as jo partner net bewust is fan wat jo miskien trochgean.
Under dizze omstannichheden is ien fan 'e bêste dingen dy't jo kinne dwaan iepenje foar har en lit se yn oer de striid dy't jo miskien hawwe.
Dit helpt har net allinich om jo te begripen en jo wat te ferminderjen, mar it kin har selswearde ek sterk ferheegje.
4. Iepenje jo geast foar de mooglikheid dat wat jo sykje is te berikken
Sûnt jo plan is om in ûnderling ôfhinklike en sûne relaasje te hawwen, is it kondysje fan jo geast om dit as in realiteit te akseptearjen fan libbensbelang. Ien manier om dit te dwaan is de praktyk om josels te visualisearjen as yn 'e ideale soart relaasje dy't jo wolle. Jo ferbylding sil in wichtige rol spylje yn dizze stap.
5. Beslute oer wat akseptabel is yn 'e relaasje
Dit moat dien wurde mei jo partner.
In dúdlik begryp hawwe fan wat foar jo beide akseptabel is yn 'e relaasje sil jo helpe de kennis by te hâlden dat d'r grinzen binne dy't wurde respekteare troch alle partijen, sels wylst jo wurkje oan it útbrekken fan te ûnôfhinklik wêze yn jo relaasje.
Derneist moatte jo miskien ferplichtsje jo te ûnthâlden fan it nimmen fan krúsjale besluten allinich. As it in beslút is oer iets fitaals, soene alle partijen moatte wurde belutsen by it beslútfoarmingsproses.
6. Herinner josels konstant dat it goed is om ôf te hingjen fan jo partner
Safolle as jo dit miskien net wolle tajaan, jo hawwe in konstante herinnering nedich dat it goed is om fan jo partner ôf te hingjen foar in oantal dingen. It is goed om troch jo partner te wurde fersoarge, oan it ûntfangende ein te wêzen fan har leafde en oandacht, en ek kwetsber te wêzen mei har is gjin teken fan swakte.
Herinner josels d'r elke dei oan en sjoch josels minder skrokken wurden fan it idee fan ûnderhâlden fan ôfhinklikens yn jo relaasje.
Konklúzje
Wylst jo jo libben as ienige persoan libje, is it maklik om op in punt te kommen wêr't jo super ûnôfhinklik en te ambisjeus wurde foar in relaasje. Dit kin wêze fanwege in protte redenen, ynklusyf maatskiplike druk en miljeukondisjonering.
As jo lykwols yn in relaasje stappe, is it needsaaklik dat jo leare hoe't jo mei jo partner kinne wurkje om in ûnderling ôfhinklike relaasje op te bouwen.
Te ûnôfhinklik wêze kin jo relaasje sear dwaan. As jo lykwols de stappen folgje dy't wy yn dit artikel besprutsen hawwe, soene jo in manier fine om jo relaasje te fersterkjen troch jo partner yn te litten.