Kontint
- Hoe beynfloedet in grutte blessuere relaasjes?
- In blessuere kin de kommunikaasje beynfloedzje
- In grutte blessuere kin relaasjerollen beynfloedzje
- In blessuere kin ferantwurdlikheden beynfloedzje
- Wat binne de manieren om ien ferwûne te helpen omgean yn in relaasje?
- 1. Krij stipe fan famylje en freonen
- 2. Help har positive strategyen te brûken
- 3. Harkje nei har as se har hulpeloosheid en frustraasje útfine
- 4. Meitsje josels altyd beskikber
- 5. Meitsje dingen mear behearskber
In grutte blessuere dy't lijen hat kin de relaasje fan immen mei in oar dramatysk feroarje. As dizze feroaringen oer tiid bestean, kin de situaasje emosjoneel en pynliker wêze foar beide minsken yn 'e relaasje. As jo ien kenne dy't lijt oan in grutte blessuere, hjirûnder binne de dingen dy't jo moatte beskôgje om har te helpen omgean mei in relaasje.
Hoe beynfloedet in grutte blessuere relaasjes?
De ynfloed fan in grutte blessuere foar de relaasje fan ien kin it minste wêze. Fanwegen eangst en trauma kin in ferwûne persoan it sa lestich fine om te herstellen fan 'e neisleep fan' e blessuere. Guon begjinne harsels te isolearjen fan har famylje en freonen. As jo fiele dat immen dy't jo kenne in hurde tiid hat mei in relaasje te behanneljen fanwegen in grutte blessuere, nim dan nota fan hoe't in blessuere relaasjes beynfloedet:
In blessuere kin de kommunikaasje beynfloedzje
Kommunikaasje is essensjeel yn in relaasje. It wurdt beskôge as ien fan 'e fûneminten fan in sûne relaasje.
- As wy it oer kommunikaasje hawwe, kommunisearje minsken fia emosjonele reaksjes, gesichtsútdrukkingen, en fysike stjoerings. Kommunikaasje fan minsken dy't ferwûne binne wurdt lykwols opmurken as ien fan 'e meast wichtige problemen.
- Unthâld dat feroaringen yn kommunikaasje yn in relaasje gefoelens fan iensumens en misferstân kinne feroarsaakje. Yn dit soarte situaasjes kinne pearen elkoar net mear begripe.
- Hâld der rekken mei dat kommunikaasjestriid de relaasje sels kin efterútgean, wat letter liedt dat pearen moatte fuortkomme en har net oplost arguminten efterlitte.
- Tink derom dat muoite yn kommunikaasje ek alle oare aspekten fan 'e relaasje beynfloedet
In grutte blessuere kin relaasjerollen beynfloedzje
Rollespul is in essensjele faktor yn in relaasje.
- It is gewoanlik foar pearen om har relaasjerollen te definiearjen. Dêrom, as feroaringen yn 'e rollen yn' e relaasje foarkomme, kinne oanpassingen foar ien ferwûne mear útdaagjend en soms frustrerend wêze.
In blessuere kin ferantwurdlikheden beynfloedzje
Feroaringen yn ferantwurdlikheden foar ien dy't serieus ferwûne is kin ferneatigjend wêze.
- As ferantwurdlikheden yn in relaasje dramatysk feroarje, hawwe pearen de neiging mear stress te belibjen. De situaasje kin sels slimmer wurde as it stressnivo wurdt begelaat troch blessueres.
- Jo moatte ek ûnthâlde dat de stress brocht troch feroaringen yn ferantwurdlikheden spanning kin meitsje tusken de pearen.
As jo jo soargen meitsje oer de manieren fan immen om te gean nei it ûnderhâlden fan in grutte blessuere, is it it bêste as jo begripe hoe't in blessuere in relevante faktor kin wêze yn relaasjestriden.
Wat binne de manieren om ien ferwûne te helpen omgean yn in relaasje?
Neidat jo wisten hoe't in grutte blessuere in relaasje kin beynfloedzje, is it tiid om te fokusjen op hoe't jo ien kinne helpe dy't jo kenne om te gean mei in relaasje neidat se blessearre binne.
1. Krij stipe fan famylje en freonen
Stipe fan famylje en freonen kin minsken helpe dy't swier ferwûne binne, oanpasse en herstelle.
- Hoewol it proses lestich kin wêze, kin de passende stipe krije fan har leafsten in protte foar har betsjutte. It kin har helpe nije positive omgongsfeardigens fêst te stellen.
- Besykje har famylje en freonen oan te moedigjen om d'r safolle mooglik by te wêzen. Fertel har geduld en mear bewust te wêzen oer har gedrach en emoasjes. De leafsten fan 'e ferwûne persoan kinne har helpe om in sûne en positive omjouwing te meitsjen dy't se kinne brûke foar har herstel.
2. Help har positive strategyen te brûken
It is typysk dat ferwûne minsken negative copingplannen oannimme as se trochgean mei har libben.
- Guon nimme bygelyks gebrûk fan selsbeskuldiging, tefolle soargen en winsk tinken. Dêrom kinne de relaasjes wêryn se binne, yn 'e rin fan' e tiid sa steurend en ûngesond wêze.
- Yn dizze soarten situaasjes kin it helpen fan har gebrûk fan positive copingstrategyen in wichtich elemint wêze foar in sûne relaasje.
- Tink derom dat d'r copingstrategyen binne dy't ek in lange wei kinne gean om har libben oanpasberer te meitsjen wylst se troch it folsleine herstelproses gean. Lykas - Helpje har te konsintrearjen op it positive. Help har by it definiearjen fan har direkte en koarte termyn doelen. Se oanmoedigje wat fysike aktiviteiten en oare foarmen fan rekreaasje te dwaan en har te helpen dingen dien te krijen.
3. Harkje nei har as se har hulpeloosheid en frustraasje útfine
- D'r binne gefallen dat se altyd allinich wolle wêze. Jo moatte lykwols yn gedachten hâlde dat dizze gefoelens in relaasje kinne ferneatigje.
- As dat bart, is it goed as jo besykje geduldich nei har te harkjen. Op dy manier sille se witte dat se ien hawwe om op te leanjen yn dizze stressfolle tiden.
- Begean noait de flater om har minne gedrach te kritisearjen. Besykje ynstee gefoeliger en mear begryp te wêzen fan har gefoelens.
4. Meitsje josels altyd beskikber
It is wirklik hertbrekkend ien te sjen fan wa't jo leaf ha striden fanwegen in blessuere. Yn feite giet deselde emoasje nei situaasjes wêr't se har relaasjes begjinne te ferliezen.
- Yn dizze besykjende tiden kin josels altyd beskikber meitsje har helpe herstelle en wer in better persoan wêze.
- Besykje jo bêst te dwaan om har te treasten en oan te moedigjen om oerein te kommen en te herstellen fan 'e pine en it lijen brocht troch in grutte blessuere. Jo oanwêzigens kin wat nuttich wêze dat se leafde en stipe fielt.
5. Meitsje dingen mear behearskber
Dingen kinne ferfelend wêze foar ien dy't ferwûne is. Los fan it fielen sa iensum en stikken, fine se har omjouwing ûnfeilich foar harsels.
- Immen helpe om in relaasje oan te pakken as se ferwûne binne, betsjut dat dingen foar har better te behearjen binne.
- Wurkje safolle mooglik mei har om te bepalen wat har lestich falle. Besykje it probleem op te lossen troch guon manieren út te finen om se te motivearjen.
In grutte blessuere kin relaasjes beynfloedzje. As jo tinke dat ien dy't jo leafhawwe muoite hat mei it omgean mei in relaasje as se in blessuere hawwe hân, hjirboppe binne de dingen dy't jo kinne beskôgje tidens dizze lestige situaasjes.