Kontint
- 1. Krij help! Jo kinne dit net allinich dwaan
- 2. Bliuw kalm
- 3. Meitsje in oerienkomst mei jo partner dat jo byinoar sille bliuwe
- 4. Nim de tiid om de feiten te ûndersiikjen en te learen wat jo kinne ferwachtsje
Fyn út hoe't jo moatte omgean mei in drugsferslaafde dochter as soan is in útdaging, om it minste te sizzen.
Njonken de eangst om in bern te ferliezen, is it ús net ferlern dat jo as âlder mei in dochter fan drugsferslaafde wierskynlik jo minste nachtmerje belibje.
It is hertbrekkend om te sjen hoe jo bern harsels en har libben ferneatiget. Ek is it ferneatigjend as jo beseffe, wylst jo dochter as bern ferslave is oan drugs, jo allinich glimmers sille sjen fan 'e persoan dy't se eartiids wiene.
Ofhinklik fan hoe fier de ferslavingsspoar jo dochter giet, sille jo ek in gefoel fan hulpeloosheid ûnderfine en potinsjeel tsjûgje fan jo bern wetten brekke, in net winske persoan wurde foar oaren om te wêzen en sels foar jo te lizzen of te stellen fan jo as dy tichtby har.
Yn dizze tiid sille jo jo hulpeloos fiele, en út kontrôle. Jo kinne ôffreegje wat jo oars koene hawwe dien. Sels skuld, skuld foar jo partner of foar jo dochter kin wurde ûnderfûn as fertriet, eangst, eangst en ôffreegje wat jo dochter oan docht en as har feiligens op 'e kaarten sil wêze.
Jo kinne ek al jo oandacht op jo dochter pleatse, op kosten fan oandacht dy't ek moatte wurde pleatst op jo oare bern as spouse. En krekt as dit alles net genôch wie, kinne jo relaasjes mei freonen, famylje, en jo spouse útdage wurde, en jo kinne (as wierskynlik sil) jo drugsferslaafde dochter ynskeakelje út leafde.
Dat is in soad.
Mei dit foar eagen, hjir binne ús top tips foar hoe't jo moatte omgean mei in drugsferslaafde dochter.
1. Krij help! Jo kinne dit net allinich dwaan
It earste ding dat jo sille moatte dwaan is te begripen dat jo dit net allinich kinne dwaan.
Omgean mei in dochter fan drugsferslaafde sil jo letterlik útinoar splitte en sil ek in gat troch jo famylje skuorre as jo it tastean. It makket sin om eksterne help te sykjen, itsij by medisyneksperts, goede doelen, therapeuten, famyljeadviseurs.
Sels as jo dochter fan drugsferslaafde net giet, soene jo, jo partner en jo oare bern dy't wurde troffen troch dizze situaasje. It kin lulk, of sels net earlik lykje, om't gjinien fan jo de problemen hat makke, mar dit is ien fan 'e meast útdaagjende diken wêrop jo allegearre binne twongen, en jo sille help nedich wêze.
Mei oare wurden - jo moatte help krije foar josels, jo famylje en jo dochter dy't ferslave is en elk needsaaklik stikje kin oars wêze.
Foai -
Besykje de patroanen te begripen dy't jo dochter fan drugsferslaafde sil folgje. Se sille itselde wêze as oare gesinnen dy't bern hawwe dy't ferslave binne oan drugs.
Jo kinne leare fan dejingen dy't fierder op it paad binne en jo behoefte foldwaan om wat te dwaan om dejingen efter jo te helpen. Jo kinne faaks in manier fine om ferbining te meitsjen mei sokke famyljes online as fia goede doelen.
2. Bliuw kalm
As jo krekt hawwe fûn dat jo dochter ferslave is oan drugs, is it krúsjaal dat jo kalm bliuwe. Jo sille josels en jo relaasje mei jo dochter mei drugsferslaafden allinich sear dwaan as jo it kwytreitsje.
Ynstee, as jo dochter mei jo dielt dat se ferslave is, is it tiid om te harkjen, safolle fragen te stellen as jo moatte en dat se yn steat is te beantwurdzjen.
Stel har gerêst dat jo fan har hâlde en stypje de fragen net of freak out. Ynstee, omgean mei jo gefoelens om dizze bom fuort fan jo ferslave dochter op syn minst foar no.
En as jo hawwe fûn dat jo dochter ferslave is en jo dit mei har moatte besprekke, nim dan de tiid om jo gefoelens dêroer earst te ferwurkjen.
Foardat jo it probleem mei har oanpakke, koene jo noch in pear stappen folgje foardat jo it probleem mei jo dochter ferheegje.
Foai -
Foarkom net dat jo dochter har oplossing krijt sûnder help en advys fan saakkundigen, om't weromlûking te hurd kin wêze en se slim siik kin meitsje.
Se koene overdose as se wat tiid hawwe nommen fan medisinen allinich om d'r wer nei werom te kommen.
3. Meitsje in oerienkomst mei jo partner dat jo byinoar sille bliuwe
Jo en jo partner wurde útdage, en jo sille inoar útdaagje. In dochter fan drugsferslaafde sil neat stopje om te krijen wat se wolle, en as âlders wurde jo dreaun om har yn te skeakeljen as jo it tastean te barren.
Dizze situaasjes kinne in spanning op jo houlik pleatse.
Dat fanôf it offset is it essensjeel om in oerienkomst te meitsjen mei jo partner oer hoe't jo tegearre mei dizze realiteit sille omgean.
Underwerpen om te besprekken of te beskôgjen binne -
- Jo sille elkoar helpe
- Jo sille elkoar net de skuld jaan
- Jo sille tegearre stean op jo hâlding mei jo dochter
- It ûndersyk en begryp dat jo moatte witte
- Jo sille jo dochter benaderje om it probleem op te heljen of har te stypjen
- Manieren wêrmei jo de rest fan jo famylje kinne stypje yn dizze tiid
- De antwurden dy't jo sille sykje as jo se net kenne
Foai -
Meitsje in plan om elke wike, as om 'e pear dagen byinoar te kommen om saken te besprekken, sadat jo kinne fokusje op it stypjen fan elkoar ek.
4. Nim de tiid om de feiten te ûndersiikjen en te learen wat jo kinne ferwachtsje
Wy hawwe al oantsjut mei it idee dat learen hoe't jo moatte omgean mei in drugsferslaafde dochter en libje mei de realiteit fan in dochter fan drugsferslaafde in ynfloed sil hawwe op sawat elk gebiet fan jo libben en psyche.
Dat, it is wichtich om wat tiid te nimmen om te ûndersykjen en te learen oer de situaasje, sadat jo de bêste besluten kinne nimme foar jo ferslave dochter en foar sawol jo as jo famylje.
Undersyk sil jo helpe fiele yn kontrôle en begripe wat der bart.
Learje hoe't jo moatte omgean mei wat heul wanhopige en útdaagjende situaasjes, wylst jo in relaasje behâlde mei jo partner, oare bern, famylje, freonen en fansels jo dochter fan drugsferslaafde.
Underwerpen dy't jo koene ûndersykje om te begjinnen binne -
- Oare folksferhalen oer har drugsferslaafde bern
- Undersyk nei de medisinen dy't jo dochter beweart dat se brûke
- Learje mear oer ferwachtingen versus realiteit
- Learje hoe't jo elkoar kinne stypje fia dit as in famylje fan drugseksperts as minsken dy't d'r west hawwe
- Studearje wat in ferslaafde holp, hokker strategyen waarden ymplementeare, hokker flaters âlden as oare minsken rûn de drugsferslaafde makken
Foai -
D'r binne genôch ynformative websides dy't alle aspekten fan drugsmisbrûk dekke en as jo safolle ynformaasje kinne drinke, sille jo mear útrist wêze om josels sûn en sûn te bliuwen.
Hâld jo famylje en houlik byinoar, ûnderhâld in relaasje mei jo dochter fan drugsferslaafde sûnder har yn te skeakeljen. Jo sille ek de útdagings better begripe dy't jo dochter kin trochgean as se har weromlûkt, en mear leare oer de omjouwings dy't drugsferslaafden harsels fine.
Dit is hoe't jo jo dochter effektyf kinne helpe.