Hoe kinne jo Falentynsdei en disfunksje fan 'e famylje behannelje sûnder gek te wurden

Skriuwer: John Stephens
Datum Fan Skepping: 28 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
Hoe kinne jo Falentynsdei en disfunksje fan 'e famylje behannelje sûnder gek te wurden - Psychology
Hoe kinne jo Falentynsdei en disfunksje fan 'e famylje behannelje sûnder gek te wurden - Psychology

Kontint

Falentynsdei is net allinich foar yntime leafhawwers, it is ek in kâns foar gesinnen om leafde ûnder elkoar te fieren.

Mar wat as jo belutsen wiene, of dwaande wiene yn in dysfunksjonele famylje?

Wat kinne jo dwaan, it gekke meitsjen op in wichtige dei lykas dizze ferminderje, wylst jo ek soargje foar famyljedysfunksje?

Foar de ôfrûne 30 jier hat nûmer ien bêst ferkeapjende auteur, riedshear en master Life Coach David Essel holpen famyljes te learen hoe te genêzen, omgean mei famyljedysfunksje, fral om Falentynsdei.

Hjirûnder jout David syn gedachten oer hoe't jo de fakânsjes kinne fiere mei in dysfunksjonele famylje.

Falentynsdei fiere mei dysfunksjonele famylje

“In pear jier lyn tekene in 25-jier-âlde frou har oan om konsultaasjessessies mei my te dwaan fia Skype, krekt foar Falentynsdei, om't se gjin herhelling woe sjen fan wat d'r de ôfrûne jierren is bard.


Doe't se har ferhaal begon mei famyljedysfunksje, stiene har eagen op doe't se sei: "David, sûnt ik in lyts famke wie, woe ik dat myn âlders op Falentynsdei tegearre wiene, en alles wat ik oait sjoch is arguminten, arguminten, tusken se en de rest fan ús famylje. ”

Hoe mear wy gearwurken, hoe mear se begon te sjen dat se in rol hie yn 'e disfunksje fan' e famylje.

Om't se woe dat Falentynsdei sa spesjaal wie, bleau se har âlden fergrutsje, troch har te herinnerjen hoe't Valentine's Day yn 't ferline altyd fol wie mei gaos en drama.

Binne jo yn in situaasje lykas dizze? It makket net út as jo 15 jier binne as 90, as jo komme út in dysfunksjonele famylje kin it heul lestich wêze yn bepaalde fakânsjes om ferbûn te wêzen en yn frede te fielen.

Besjoch ek dizze fideo oer mienskiplike skaaimerken fan in dysfunksjonele famylje.


Hjir binne in pear dingen om oer nei te tinken, tidens it Falentynsdei -seizoen as jo dochs komme út in famylje fan gek meitsjen.

Hoe omgean mei Falentynsdei en dysfunksje fan 'e famylje

Nimmen makket de V -dei opsetlik in ferfelende dei

Begryp dat de gaos en it drama út jo famylje wierskynlik al generaasjes is oerlevere. Famyljedysfunksje bart net oernachtich en út in bewuste kar.

It is heul seldsum dat famyljeleden doelbewust op Falentynsdei wekker wurde en sizze, litte wy dit in ferfelende dei meitsje.

Mar leaver, as wy wurde grutbrocht yn in omjouwing wêryn bepaalde fakânsjes wurde negeare, of as se komme mei de bagaazje út it ferline fan gaos en drama, is d'r in patroan set yn it ûnderbewuste dat hast is as in knibbelreaksje, net in bewust beslút om wekker te wurden en Falentynsdei in skriklike dei te meitsjen, mar leaver gewoan iets dat sit yn it ûnderbewuste dat wy hawwe herhelle sûnt wy bern wiene opgroeien.


Skeakelje út om de reaksjes fan minsken om jo hinne te feroarjen

Yn ús nije bêst ferkeapjende boek, "Leafde- en relaasjegehearten ... Dat moat elkenien witte!", Geane wy ​​yn grut detail oer it brûken fan in ark neamd ûntslach, as jo de reaksjes wolle feroarje fan minsken om jo hinne dy't normaal binne fol mei gaos.

Utskeakeljen beslút dat gewoan jo sille jo oerjaan oan it momint, jo miening net jaan, gjin advys jaan, mar in grutte azem nimme en de dei tastean te ûntploffen lykas it sil.

Wylst ik dizze lêste tip dielde mei myn kliïnt, waard se direkt wekker!

“David, ik kin sjen dat ik elk jier as ik begjin te kleien foar Falentynsdei, myn famylje freegje om dit in dei oars te meitsjen dan Falentynsdei yn it ferline, ik kin tafoegje oan 'e gaos en drama!

Ik sil alles gewoan litte litte, en sjen wat der bart as ik dit dit jier oars kin dwaan, miskien haw ik in oar einresultaat.

En wat der bard skokte har.

Ynstee fan sân dagen foar Falentynsdei konstant te praten oer hoe't dit in better, oars jier soe wurde, hâlde se gewoan har gedachten foar harsels, mar begon foto's fan herten yn 'e hûs te pleatsen, en sels har eigen persoanlike definysje fan wat Valentine's wie Dei betsjut foar har.

En it wurke.

Troch har útskeakeljen, en de negative patroanen dy't yn it ferline binne bard, net brocht, wie Falentynsdei in folle rêstiger ûnderfining foar har en elkenien yn har famylje.

In âldere broer merkte har sels op dat it de earste Falentynsdei yn jierren wie wêr't se gjin gaos en drama makke troch te klagen oer it ferline elke dei foar de sentimintale fakânsje.

En dit jier?

Se fertelde my koartlyn dat se itselde ding sil trochgean as ferline jier.

Utskeakelje, losmeitsje, losmeitsje fan it grutbringen fan 'e famyljedysfunksje en bang foar it minste.

As jo ​​dit jier yn konflikt binne mei jo leafhawwer, as famylje, as freonen oer de fakânsje, beskôgje dan dan los te meitsjen.

Skilje josels gewoan fan 'e waansin

As jo ​​ienris fierder geane fan al it gekke meitsjen fan in dysfunksjonele famylje, sjoch as it libben net in bytsje rêstiger wurdt op dizze "dei foar leafde" dan yn it ferline.

It wurk fan David Essel wurdt sterk ûnderskreaun troch yndividuen lykas ferstoarne Wayne Dyer, en ferneamdens Jenny Mccarthy seit "David Essel is de nije lieder fan 'e beweging foar posityf tinken."

Syn wurk as adviseur en Life Coach is ferifiearre troch Marriage.com. Hy is ferifiearre as ien fan 'e top relaasjeadviseurs en saakkundigen yn' e wrâld.

Syn nijste bêst ferkeapjende boek, krekt op 'e tiid útbrocht foar Falentynsdei, hjit "Leafde- en relaasjegeheimen ... Dat moat elkenien witte!"

Besykje foar mear ynformaasje oer alles wat David docht www.davidessel.com