Kontint
It liket in basisfraach as immen freget, wat is in relaasje, is it net?
De wierheid is, it is in basisfraach. Mar it antwurd is in bytsje komplekser. Minsken binne al jierren dating, fereale, troud en skieden, mar net in protte fan ús stopje en tinke oer wat it is feitlik betsjut yn in sûne relaasje te wêzen. Wy tendearje faker dan net troch de emoasjes te gean, net folle te learen fan elke ferbining dy't wy meitsje mei in oare minske.
It feit is, wy binne ferbûn om ynterpersoanlik te wêzen. Wy winskje selskip en tichtby mei oare minsken, dus it is yn ús bêste belang dat wy guon rjochtlinen lizze foar it korrekt dwaan.
It is net sa ienfâldich as de gouden regel: doch oan oaren lykas jo jo wolle.
D'r binne genôch wurkfariabelen dy't de formule foar in kwaliteitsrelaasje komplekser meitsje dan it liket. Hoewol it yn 't algemien kompleks kin wêze, binne d'r grif wat pylders dy't elke geweldige relaasje dy't wy ea hawwe kend hat toand. Litte wy in minút nimme en dizze pylders yn detail besprekke, en hoopje dat as wy dizze kinne fêsthâlde, wy in skot sille nimme op in libben lang leafde.
Kommunikaasje
"It ienichste grutste probleem yn kommunikaasje is de yllúzje dat it hat plakfûn".
- George Bernard Shaw
En dêr hawwe jo it. De hear Shaw hat ien fan 'e grutste blokken foar in kwaliteitsrelaasje ûntbleate, en hy die dat yn ien bondige sin. Wy tinke faaks dat wy iepen en earlik binne mei ús wichtige oare, mar yn werklikheid hâlde wy it werom. Wy litte de djipste kant fan ússels net sjen, om't wy bang binne dat de persoan dy't foar ús sit, it lelik sil fine.
Sa weromhâlde feroarsaket ús ek op oare gebieten fan in relaasje of houlik werom te hâlden. In wite leagen hjir, in weglating dêre, en ynienen binne d'r gatten ûntstien yn wat jo eartiids tochten in earlike en fertrouwende relaasje wie. Mei de tiid wurde dizze gatten grutter, en de kommunikaasje dy't jo leauwe is d'r eins net.
Wês iepen. Earlik wêze. Lit jo partner jo ûnsjogge kant sjen. It is de ienige manier om jo relaasje wier te meitsjen foar wat jo tinke dat it is.
Fertrouwe
Sûnder fertrouwen hawwe jo neat. In relaasje moat jo emosjonele hûs wêze, iets wêr't jo op kinne rekkenje foar komfort. As jo jo partner net fertrouwe, sille jo josels (en wierskynlik ek se) gek meitsje mei ferhaal nei ferhaal dat jo út 'e loft hawwe makke. As jo net it gefoel hawwe dat jo jo partner mei jo hert en siel kinne fertrouwe, dan binne jo op it ferkearde plak.
Se sizze dat leafde blyn is, en as it giet om fertrouwen, dan moat dat wêze. Net te sizzen dat jo naïve moatte wêze of sokssawat, mar jo soene kinne leauwe dat jo en jo partner altyd hannelje op in manier dy't sawol jo as jo relaasje respekteart, nettsjinsteande hokker ferliedingen d'r kinne wêze.
Wês in rots
Witte jo hoe't jo mem of heit jo hawwe oppakt doe't jo foelen doe't jo in bern wiene? As jo opgroeie en âld genôch binne om de wrâld yn te gean, hawwe jo noch sa'n soarte fan ivige stipe nedich. Jo âlders sille d'r altyd op ien of oare manier d'r wêze, mar de rol fan "de rots" yn jo libben sil falle op jo wichtige oare.
Jo en jo partner moatte ree en ynspireare wêze om inoar op te heljen as de oare har nei ûnderen fielt. As immen yn har famylje stjert, moatte jo har skouder wêze om op te gûlen. As se stipe nedich binne by it starten fan in bedriuw, moatte jo dy glimlach wêze dy't har begroet as dingen úteinlik fan 'e rails gean.
It is net opsjoneel, it is fereaske. Jo moatte de persoan wêze dy't se troch har tsjustere dagen draacht, en se moatte ree wêze om de geunst werom te jaan.
Geduld
As minsken binne wy oanstriidber om te ferfalskjen. Wy hawwe ûnfolsleinens yn ús DNA ynboud. Beslute om jo libben mei immen oars troch te bringen is in manier om te sizzen "Ik akseptearje jo lykas jo binne, gebreken en alles."
En it betsjutte.
D'r sille tiden wêze dat se jo absoluut gek meitsje.
D'r sille tiden wêze dat se jo gefoelens sear dwaan.
D'r sille tiden wêze dat se ferjitte wat te dwaan dat se tasein hawwe dat se soene.
Moatte jo se fan 'e hoek litte litte? Nee hielendal net. Mar as jo besykje frede te meitsjen neidat se in belofte hawwe brutsen of wat kwetsend hawwe sein, moatte jo geduld hawwe mei har. Se kinne it nochris dwaan, mar de kâns is grut dat se net bedoele dat jo sear dwaan yn it proses.
Minsken binne inherent goed. Mar se binne ek ûnfolslein. Fertrou dat de persoan dy't seit dat se fan jo hâlde net kwea -aardich is. Leau dat se gefoelich binne foar it meitsjen fan stomme flaters, lykas jo binne.
Wês geduldich mei jo partner, it is de ienige manier wêrop dingen sille duorje.
Libje bûten jo leafdesferhaal
Stean jo partner en josels ta dingen bûten jo relaasje te dwaan. Wês ûnôfhinklik fan elkoar wylst se noch djip fan elkoar hâlde.
It wurdt faak sein dat houlik is wêr't twa minsken ien wurde. Hoewol it in leuk sprekwurd is, hoecht it net eksplisyt te folgjen.
Hawwe in hobby dy't neat mei har te dwaan hat, en moedigje se oan om itselde te dwaan. It is net dat jo josels moatte twinge om tiid út elkoar te bringen, it is gewoan dat romte meitsje foar jo eigen belangen binnen jo relaasje ekstreem sûn is. Hjirmei kinne jo wat tiid út elkoar trochbringe, en dan echt genietsje fan 'e mominten dy't jo mei elkoar diele.
Jo hoege net elk wekker momint tegearre troch te bringen. Wês goed, stap bûten jo mearke en kom werom nei ferhevene.
Konklúzje
It meitsjen fan in libben lang leafde is gjin wittenskip, it is mear in keunst; in dûns. D'r binne bepaalde pylders lykas dizze dy't de basis binne fan wat spesjaal. Mar as jo dizze ienris krije, is jo relaasje fan jo om te meitsjen. Gjin houlik of relaasje is itselde, dus dûnsje op 'e maat fan jo eigen trommel as jo dizze basisstappen learje.