Kontint
- As tsjinslach bart - Binne jo ree?
- In reis fan ups en downs
- Oerwinnen fan tsjinslach en de lessen dy't wy kinne leare
- Fysike tsjinslach
- Finansjele tsjinslach
- Emosjonele tsjinslach
Koppels dy't al troud binne witte dat troud libben gjin grap is. Wês klear om tegearre hobbels yn jo libben te reitsjen en it is normaal om soms mismoedich of teloarsteld te fielen.
Oerwinnen fan tsjinslach yn jo houlik is in útdaging dy't elkenien sil tsjinkomme. Wylst guon tsjinslaggen maklik kinne wurde oerwûn mei de gewoanten om elkoar te respektearjen, harkje, tiid nimme om oan jo tekoarten te wurkjen, binne d'r ek tsjinslaggen dy't mear muoite sille fereaskje.
Litte wy de meast foarkommende problemen begripe dy't jo kinne tsjinkomme yn jo relaasje en de lessen dy't d'rmei gean.
As tsjinslach bart - Binne jo ree?
As tsjinslach bart - as jo houlik wurdt troffen mei in drege útdaging, wêr begjinne jo it dan te reparearjen? Hoe klear binne jo as it giet om tsjinslaggen tsjinkomme en oerwinne?
De wierheid is, wy kinne ús gedachten ynstelle foar wat d'rnei komt, wy kinne beprate hoe't wy tegearre ús problemen sille tsjinkomme en hoe't wy ús relaasje foarôf kinne fersterkje, mar wy kinne net echt 100% klear wurde. Jo soene ferrast wêze om de proeven te kennen dy't yn jo libben kinne komme en hoe't it jo en jo wil kin testen.
As jo wurde konfrontearre mei jo minste eangsten, de ûnferwachte kearen fan barrens as it pynlike besef dat jo troud libben net sa perfekt is as jo tochten dat it wie, hoe geane jo dermei om? Wolle jo leaver opjaan of fjochtsje?
In reis fan ups en downs
Houlik sil jo de lokkichste oantinkens en de dreechste proeven bringe. Wat ien pear makket om te skieden, betsjuttet net needsaaklik dat it itselde is mei oare pearen.
Broken houliken komme út in searje problemen, proeven en it mislearjen om oan it probleem te wurkjen. It is net maklik om it te dwaan, dat is wêrom guon pearen gewoan opjaan, mar oaren net. Dat is de reden wêrom it oerwinnen fan tsjinslach yn it houlik ús net gewoan sterk sil meitsje; it sil ús de meast weardefolle lessen leare, net allinich yn relaasjes, mar mei it libben sels.
Oerwinnen fan tsjinslach en de lessen dy't wy kinne leare
Hjirûnder fine jo in list mei mienskiplike tsjinslaggen dy't de wenstige breidspearen en famyljes tsjinkomme soene; elke seksje hat syn lessen en advysstikken dy't wy allegear kinne leare.
Fysike tsjinslach
In fysike handikap feroarsake troch in ûngelok is ien foarbyld fan wat wy in fysike tsjinslach neame. Nimmen is fan doel om betrape te wurden op in ûngelok of dêrfan te lijen hawwe fan fysike handikap. Dit soarte tsjinslach kin in grutte ynfloed hawwe yn jo houlik. Jo partner dy't eartiids yn steat wie kin no lije oan depresje, selsmeilijen en sels tekens sjen litte fan agresje fanwegen de fysike handikap dy't barde. De oanpassingen dy't jo beiden sille ûndergean sille net maklik wêze en kinne jo soms op 'e râne bringe fan opjaan.
As jo net kinne kontrolearje wat der mei jo libben is bard, kontrolearje dan wat jo kinne. Gean troch en akseptearje wat mei jo of mei jo partner is bard.
Kompromearje en ferplichtsje dat wat jo ek hawwe, jo partner net sille ferlitte. Stel har gerêst dat jo d'r sille wêze en tegearre kinne jo trochgean.
Learje dat jo leafde sterker is dan alle fysike deformiteit as beheining. Dat hokker hommelse feroaringen dizze tsjinslach kin bringe, kin jo skodzje, mar jo net brekke. Learje te akseptearjen wat jo net kinne kontrolearje en learje tegearre oan te passen.
Finansjele tsjinslach
Finansjele problemen kinne ien fan 'e meast foarkommende redenen wêze wêrom't breidspearen liede ta skieding, om't yn alle earlikheid, as jo finansjeel útdage wurde, alles ek wurdt beynfloede, foaral as jo bern hawwe en in protte rekkens te beteljen. Wat dit heul lestich makket is as jo wolle en besykje in bepaalde libbensstyl te libjen dy't net past by jo ynkommen. Dit is wêr't it echte probleem yn komt.
Learje kompromissen. D'r is gjin fluchtoets nei súkses en sels rykdom. Libje de libbensstyl dy't jo kinne betelje en ynstee fan inoar te bestriden, wêrom net in tasizzing meitsje om inoar te helpen?
Unthâld, jo libben draait net en sil net allinich om jild draaie. D'r is safolle mear wêr't jo tankber foar kinne wêze ynstee fan te fokusjen op finansjele problemen.
Wurkje tegearre net tsjin elkoar, sadat jo jo doelen yn it libben kinne berikke.
Emosjonele tsjinslach
Ien ding om te begripen is dat de emosjonele stabiliteit fan ien in enoarme rol sil spielje yn jo troud libben en famylje. Wy hawwe miskien safolle skiedingsgefallen sjoen draaien om emosjonele instabiliteit en dit kin komme as in heul tryste reden om jo houlik los te litten. As in persoan emosjoneel ynstabyl wurdt fanwegen in oantal redenen, lykas ekstreme emoasjes fan oergeunst, ûnfeiligens, woede en dat gefoel fan leechte - it kin lestich wêze om te kontrolearjen en gau genôch kin it útgroeie ta in mear destruktyf gedrach dat kin beynfloedzje net allinich jo houlik, mar sels jo wurk.
Help sykje. It akseptearjen fan it feit dat jo miskien need nedich binne, is gjin teken fan swakte, earder in teken dat jo de stap wolle nimme dy't nedich is om better te wêzen.
Lit minsken jo helpe en lit josels net stilstean by gefoelens dy't jo witte allinich betizing soe bringe.
Learje te fertrouwen en learje jo hert iepen te meitsjen foar de minsken dy't fan jo hâlde. Wês iepen foar wat jo hinderet en it wichtichste, learje te harkjen en help te akseptearjen. Nimmen waard wiis en sterk berne; it wie troch de jierrenlange ûnderfining dat se wurden wurde wat se no binne.
Oerwinnen fan tsjinslach yn jo houlik is in reis dy't ús in protte fluchtoetsen sil jaan nei frijheid as oan 'e wurklikheid ûntkomme, mar houlik is net sa. Houlik is dy lange reis fan hobbelige diken dy't soms iensum en ûntmoedigjend kinne wêze, mar jo witte wat it draachlik makket? It is dy persoan mei wa't jo binne, dy persoan mei wa't jo troud binne dy't ree is om deselde reis mei jo te nimmen. Learje fan jo tsjinslaggen en brûk dizze lessen om te wurkjen oan oare problemen dy't kinne ûntstean en úteinlik de bettere helte fan jo partner wêze troch dik as tinne.