Kontint
- 1. Hawwe in iepen petear
- 2. Stel relaasjeregels yn om oermjittich jaloersk gedrach te kontrolearjen
- 3. Wifkje net om jo leafde te uterjen
- 4. Stel se foar oan jo freonekring
- 5. Brûk reverse psychology
- 6. As it nedich is, neam it quits
In persoan fereale op in overbeskermende partner fynt harsels faaks ûngelokkich en fersmoarge yn 'e relaasje. Faker dan net realisearret in besitlike, kontrolearjende en dominante partner it trauma dat se har leafdesbelang oanrjochtsje, en twingt se faaks de relaasje op te jaan.
As jo bae iepenlik te beskermend is, moatte jo it probleem reparearje foardat it jo relaasje op lange termyn skansearret. Mar omgean mei in overbeschermende partner hoecht net stressfol te wêzen.
HD'r binne seis dingen dy't jo kinne dwaan om it te beskermjende gedrach fan jo partner te behearjen
1. Hawwe in iepen petear
It kwestje ûnder it tapyt poetsen of deroer argumintearje sil de situaasje allinich slimmer meitsje. Sprek mei jo partner en besykje te begripen wêr't de negative emoasjes fan ûnfeiligens en oergeunst komme. Hawwe se in ûnrêstige jeugd hân? Hawwe se yn it ferline tsjinoer ôfwizing west? Hawwe se in bittere relaasjervaring hân mei de eks-freondinne dy't problemen hat mei trou? Dit binne in pear faktoaren dy't minsken faak twinge oerprotektyf gedrach te toanen, sabotearjen fan sûne relaasjes.
As jo partner de neiging hat jo te mikromanearjen, faaks erchtinkend is foar jo, of te klam is yn it iepenbier, yn alle mooglikheden binne se benaud foar ôfwizing en ferlittenens yn 'e relaasje.
Se oanmoedigje har te iepenjen en te harkjen nei har soargen sûnder oardielich te wêzen sil jo helpe jo bae better te begripen, sadat jo de ûnfeiligens en djipgeande fertrouwenproblemen kinne reparearje. Bygelyks, as jo partner tinkt dat jo har bedroch gewoan om't har eks-partner se foar in oare persoan hat smiten, herinner har dan dat jo in folslein oar yndividu binne en net fertsjinje om behannele te wurden as har eks.
Fyn út wat har wurket en pak it probleem dêrom op. Toane se tekens fan ûnfeiligens as jo ynteraksje mei ien persoan as in bepaald yndividu? Is de manier wêrop jo oare minsken moetsje, wêrtroch't se jaloersk fiele? Se hawwe bygelyks gjin probleem dat jo oaren moetsje. Jo bae is dúdlik ûngemaklik as jo se oanreitsje of knuffelje wylst jo prate. As dat it gefal is, kinne jo jo gedrach ferbetterje troch foarsichtich te wêzen mei jo lichemtaal as jo mei oare minsken binne.
2. Stel relaasjeregels yn om oermjittich jaloersk gedrach te kontrolearjen
Hoewol bliuwende relaasjes fol binne mei kompromissen, earlik wêze oer jo soargen en grinzen ynstelle sille jo helpe de wrok yn jo leafdeslibben te beheinen.
As jo partner dizze soargen hat útsprutsen, is it tiid dat jo de spesifike dingen dúdlik meitsje dy't jo lestich falle oer har kontrolearjend gedrach. Wês assertyf en kommunisearje, wylst jo omgean mei in overbeschermende partner, dat hoewol jo sille besykje om har ûnfeiligens oan te pakken, jo op gjin inkelde manier kompromitte sille oer bepaalde aspekten fan jo libben. Jo kinne bygelyks gjin bannen mei jo bêste freonen knippe gewoan om't jo in relaasje mei har hawwe.
Oan 'e oare kant moatte jo alles dwaan yn jo fermogen om fertrouwen yn' e relaasje te wekken. Bygelyks, it is logysk dat jo partner overbeschermend is as jo útgean op in ien-op-ien diner mei jo freon fan it tsjinoerstelde seks, sûnder him te ynformearjen. Miskien binne jo wend om jo freonen regelmjittich te moetsjen, mar om't jo yn in relaasje binne, fertsjinnet jo dat jo yn 'e loop bliuwe.
Meitsje in mentale notysje fan 'e dingen dy't jo ree binne en net wolle kompromittearje oer en set relaasjeregels yn om it te beskermjen gedrach te kontrolearjen. As jo ienris dizze grinzen hawwe kommunisearre, is it oan har om har dom gedrach te feroarjen.
3. Wifkje net om jo leafde te uterjen
Yn in protte gefallen knipt ûnfeiligens út fan it ûnfermogen fan ien fan 'e partners om har leafde oan' e oare te uterjen. De moderne libbensstyl lit ús faaks net folle tiid litte om dy trije magyske wurden te sizzen dy't elke partner hieltyd wer wol hearre.
As jo fan jo bae hâlde, fyn dan tiid om se oerdeis te skiljen gewoan om te fertellen dat jo oer har hawwe tocht. Ienfaldige dingen lykas it ferlitten fan in berjocht om te komplimentearjen of te sizzen dat jo misse yn 'e earms fan jo partner te wêzen, kinne jo bae feilich fiele en har herinnerje dat jo har oanwêzigens yn jo libben koesterje.
4. Stel se foar oan jo freonekring
As jo overbeskermende partner har soargen makket dat jo se kinne ferlitte foar ien fan jo freonen, stel jo partner dan foar oan jo binde! As se de manier sjogge wêrop jo freonen mei elkoar ynteraksje, sil jo bae noflik mei har wurde, sûnder romte foar twifel.
Se belûke as jo jo freonekring moetsje, sil sjen litte dat jo neat hawwe te ferbergjen, en se gjin reden litte paranoïde te wêzen oer de relaasje.
5. Brûk reverse psychology
Jo overprotective partner de smaak fan har eigen medisinen te jaan kin wûnders dwaan, en har helpe om har oerbeskermende grip op 'e relaasje los te meitsjen. Hannelje sichtber jaloersk as se ynteraksje mei har freonen. As se harsels ferdigenje, ferklearje har dan hoe't jo jo fiele as se jaloersk en ûnfeilich hannelje, wêrtroch se har dom gedrach kinne korrigearje. Boppedat fersekerje jo jo partner dat jo se oantreklik fine en se net wolle kwytreitsje, sels as jo in oerbeskermend gedrach falle.
6. As it nedich is, neam it quits
Jo fertsjinje net dat jo konstant wurde ferteld wat jo moatte dwaan of sels min wurde behannele yn in relaasje. As jo partner nei it dwaan fan alles yn jo fermogen om de relaasje te rêden wegeret har hâlding te feroarjen of beledigend of gewelddiedich wurdt, moatte jo se pronto litte. Begryp dat net elke relaasje bedoeld is te wêzen!
Ynpakke
It is natuerlik om sa no en dan oergeunstich te fielen yn in romantyske relaasje. Blatant overprotektyf wêze kin de relaasje lykwols ferswakke troch negative gefoelens fan ûnfeiligens en gebrek oan fertrouwen yn te sijpen. As jo partner obsessyf beskermjend fan jo is en besiket jo te kontrolearjen as in marionet, sille de hjirboppe neamde tips jo helpe omgean mei syn ûnpraktyske gedrach.