Kontint
- Seksuele sûnens tidens de pandemy
- Impakt fan leeftyd op seksdriuw
- Impakt fan regionale faktoaren op seksdriuw
- Hoe hat COVID-19 ynfloed op ûntrou yn relaasjes?
- Impakt fan COVID-19 op porno-gewoanten
- Gebrûk fan seks boartersguod tidens pandemy
- Hoe echtpearen dy't apart wenje tidens COVID-19 de yntimiteit behâlde
- Ferhâldingstres & ferfeling & hoe't echtpearen it omgean
- Hoe kinne barriêres foar sekslibben oerwinne tidens pandemy?
- Freegje jo partner oer de dei
- Lit tagedienens sjen
- Kies in mienskiplike hobby
- It is net permanint
Nettsjinsteande mear tiid tegearre, hawwe wy signifikant minder seks tidens karantyn, mar it makket ús neat út. Respondinten melde sûnt maart 15% minder seks te hawwen tidens karantyn, mar d'r wie gjin ferskil tusken hoefolle seks minsken wolle hawwe en hoefolle se op it stuit hawwe.
As jo jo ôffreegje oer de ynfloed fan COVID-19 lockdown op it sekslibben fan Amerikaanske pearen, binne jo net allinich.
In nij rapport oer relaasje sûnens útjûn troch relaasje selssoarchbedriuw Relish hat fûn dat wy yn 't algemien 15% minder seks hawwe tidens karantyn dan pre-COVID. D'r is lykwols gjin gat tusken hoefolle seks tidens COVID-19 wy hawwe en hoefolle wy wolle hawwe.
Dizze fermindering is wierskynlik te tankjen oan 'e gefolgen fan stress op seksdriuw. Om't ús stressnivo's tanimme, hat ús belangstelling foar seks de neiging om te ferminderjen; mei de ôfrûne njoggen moannen in stressfolle tiid foar de measte minsken.
Seksuele sûnens tidens de pandemy
In sûn sekslibben behâlde tidens stressfolle tiden kin in útdaging wêze. Seks is ommers in kâns om kontakt te meitsjen mei ús partner en kin in weardefolle stressferliening en stimmingsbooster wêze.
WHO publisearre ferskate publikaasjes oer de folgjende problemen:
- Swangerskip en befalling
- Kontrasepsje en famyljeplanning
- Geweld tsjin froulju
- Selsoarchintervinsjes foar seksuele en reproduktive sûnens en rjochten, ensfh
Derneist adviseart oar ûndersyk feilige sekspraktiken tidens de pandemy. Net-monogame partners moatte seks foarkomme tidens karantyn, om't se kinne tsjinje as in netwurk fan in grutte fersprieding. Op deselde manier moatte foar monogame partners seksuele aktiviteiten foar alle kosten wurde foarkommen as ien partner symptomatyk is.
De fideo hjirûnder besprekt hoe't seks tidens karantyn in bedriging fan ynfeksje kin foarmje. Útfine:
Impakt fan leeftyd op seksdriuw
Dat sei, in protte pearen melde dat frustraasjes mei har partners (wierskynlik fan tichtby wenjen mei har), problemen mei enerzjy, stimming en eangst hawwe laat ta minder seks tidens karantyn yn 't algemien, hoewol se mear tiid tegearre besteegje dan ea foar.
Eksperts advisearje elke wike tiid te meitsjen foar seks en oefenjen fan stress-ferminderjende aktiviteiten lykas mindfulness en ûntspanning elke dei om stress te ferminderjen en libido te ferheegjen.
It rapport seach ek nei seks tidens karantyn oer generaasjes, en net ferrassend, fûn in ferskil yn 'e frekwinsje fan seks foar en tidens COVID-19.
Generaasje Z (23 jier âld en jonger) hie it measte seks tidens karantyn, mei in gemiddelde frekwinsje fan seks troch leeftyd ôfnimmend. Seksfrekwinsje nimt ek ôf mei de lingte fan 'e relaasje, mei dy yn relaasjes op langere termyn oer it algemien minder seks hawwe yn' e relaasje dan dy yn nijere relaasjes.
11% fan 'e respondinten fan Generation Z hie deistige seks as mear dan deistich, fergelike mei 3% fan Millennials en 2% fan Generation X. It meast foarkommende antwurd wie 1-2 kear yn' e wike, mei sawat 30% fan Generation Z, Millennials, en Baby Boomers en 23% fan Generation X kieze dizze opsje.
Impakt fan regionale faktoaren op seksdriuw
Ien fan 'e fariabelen dy't seksdriuw beynfloedzje tidens de pandemy wie de regionale pleatsing fan pearen. Neffens boarnen feroarsake pandemy in delgong yn it taryf fan seksuele aktiviteit fan Amerikanen fan 18 oant 34 oant 14%.
Ien primêre reden foar dizze delgong wie jongere pearen dy't apart wennen. As gefolch fan 'e say-in folchoarder tidens de pandemy waarden de pearen berôve fan inoar in lange tiid te sjen.
In oar enkête die de statistiken yn Itaalje oan oer de delgong fan seksueel belang fan pearen en tanimming fan agitaasje, eangst, stress, depressive symptomen, ensfh. It negative effekt fan COVID-19 op psychologyske sûnens wie mear yn Noard-Itaalje yn fergeliking mei Sintraal en Súdlik Itaalje.
Related Reading: 8 Mienskiplike oarsaken fan lege seksdriuw yn houlik
Hoe hat COVID-19 ynfloed op ûntrou yn relaasjes?
Dat wat oer ûntrou? Sjoen de ekstra tiid dy't wy online besteegje en de tafoege druk op relaasjes, hawwe wy in opkomst sjoen yn online en persoanlike saken?
It liket net, en miskien om ferskate redenen, ynklusyf de útdagings fan persoanlik moetsje en minder kânsen om minsken te moetsjen bûten de relaasje.
Fergelykber mei besteand ûndersyk, sei 26% fan 'e respondinten dat d'r histoaryske ûntrou wie yn har relaasje, mei 23% dat de ûntrou emosjoneel wie, 21% sei dat it fysyk wie, en 55% rapporteare sawol fysike as emosjonele ûntrou.
Fan dyjingen dy't seine dat ûntrou yn har relaasjes wie bard, sei 9% dat d'r ûntrou west hie tidens de COVID-19-pandemy, wat oanjout dat it noch altyd mooglik is bûten-houlik te fieren tidens lockdown en karantyn.
Impakt fan COVID-19 op porno-gewoanten
It nije rapport oer relaasje sûnens frege ek oer pornogebrûk, en hoewol 12% fan 'e minsken seine dat pornografy in probleem wie yn har relaasje, fûnen de measte minsken dat har pornogebrûk yn dizze tiid foar it grutste part itselde wie bleaun.
Guon ûndersikers wiene benaud dat, lykas sosjale media, alkohol, en online gaming, pornografy koe wurde brûkt as in 'sels-kalmerende' strategy foar guon minsken tidens COVID-19-relatearre stress, mar dit liket gjin probleem te wêzen foar de respondinten fan dizze enkête.
Gebrûk fan seks boartersguod tidens pandemy
In oar ûndersyk wiist op hoe't pandemy de merk foar seks boartersguod posityf hat beynfloede as de nijste sekstrends.
Hoewol COVID-19 gjin seksueel oerdraachbere sykte is, kin it wurde feroarsake troch yn kontakt te kommen mei de besmette persoan tidens seks. Dit late ta in tanimmend bewustwêzen en akseptaasje oer seks tech -produkten as folwoeksen boartersguod as sûne seksgewoanten tidens de pandemy.
It resultaat dêrfan wie in drastyske taname yn 'e ferkeap fan sekspoppen en seksrobots.
Hoe echtpearen dy't apart wenje tidens COVID-19 de yntimiteit behâlde
Foar dy pearen dy't apart libje tidens de pandemy, bestiene grutte útdagings mei it behâld fan yntimiteit- benammen dy yn relaasjes op lange ôfstân dy't net koene reizgje om har partner te besykjen.
Foar dizze pearen hawwe rituelen lykas online date nachten (kokenklassen, online spultsjes, en watchpartijen), soarchpakketten, en plannen meitsje foar de takomst holpen in fokus te hâlden op 'e takomst.
Ofstân en stress namen har tol op in protte pearen dy't apart wenje- foaral dejingen dy't al lijden oan problemen mei geastlike sûnens.
Related Reading: 10 manieren om jo sekslibben op te fleurjen tidens karantyn
Ferhâldingstres & ferfeling & hoe't echtpearen it omgean
Dat, hat stress ynfloed op seksualiteit?
Dit rapport sketst in oertsjûgjend byld fan hoe't pearen en partikulieren it beheare tidens COVID-19 mei stress, ferfeling, en wurgens dy't wierskynlik bydrage oan minder seks oer de heule linie. Ynteressant fûn de enkête ek dat minsken no tichter by har partners fiele en har nofliker litte sjen litte hoe't se har echt fiele yn ferliking mei pre-pandemy.
Dat, it goede nijs is dat de daling fan seks tidens karantyn net sasear giet oer echtpearen dy't har minder ticht fiele, mar mear oer echtpearen dy't har mear beklamme fiele.
Hoewol wy de folsleine ynfloed fan COVID-19 in skoft net sille kenne, kinne wy op it stuit d'rfan fertrouwen wêze dat te sizzen.
Hoewol wy minder seks hawwe dan ea, lykje wy in goed wurk te dwaan om yntimiteit te bouwen mei ús partners op oare manieren, wat wierskynlik goed foar ús relaasjes yn 'e takomst is.
Hoe kinne barriêres foar sekslibben oerwinne tidens pandemy?
De ûnfoarsjoene pandemy naam yntimiteit fan 'e tafel, en ferskate barriêres spilen in rol by it fergrutsjen fan de seksproblemen yn relaasje.
Guon fan dizze obstakels foar in sûn sekslibben binne:
- Bang foar finansjele feiligens
- Ferlies fan baan
- Soarchsoarch
- Klam
- Eangst
- Depresje
Dit is lykwols in universeel probleem, mar oan 'e ein fan' e dei bepaalt hoe't jo oer josels fiele jo folgjende stap by it oerwinnen fan 'e barriêre en it ferbetterjen fan sekslibben.
Guon fan 'e manieren om sokke barriêres te oerwinnen, seksuele angst oerwinne, en ferbetterjen fan seksuele relaasjes binne:
Jo kinne de heule dei tegearre trochbringe, mar binne jo noch net bewust fan elkoars geastlike sûnens. Dat, soargje derfoar dat jo ynlogge mei jo partner oer hoe't se har alle dagen fiele.
Hoewol it wurdt begrepen dat jo fan jo partner hâlde, kin it ienris sa útdrukke in lange manier helpe om har leaf en wurdearre te fielen. Knuffelje, hannen hâlde, tegearre dûnsje binne guon fan 'e manieren om it senuwstelsel te regeljen en jo partner te helpen kalm en ûntspannen te fielen.
It kin wêze in boek te lêzen of in dokumintêre te sjen, of wat dan ek. Soargje derfoar dat jo bewust kieze foar wat aktiviteiten tegearre en wat aktive tiid trochbringe mei jo partner.
Dit sil jo helpe beide feilich te fielen.
It is net permanint
D'r binne ferskate redenen wêrom en hoe COVID-19 jo mentale, fysike en seksuele libben hat beynfloede. It is lykwols wichtich om te leauwen dat de situaasje net foar ivich sil duorje.
Dat, wês tegearre kreatyf. Foar pearen dy't tegearre wenje, bliuw seks prioritearje tidens karantyn troch mear seksueel aktyf te wurden. Foar echtpearen op lange ôfstân, diel jo geheimen, begearten en fantasijen en ferfolje de behoeften fan jo partner mei unferwachte manieren fan romantyk digitaal.
Net elkenien fynt tiid om te wurkjen oan yntimiteit, mar wis en stadich, mei de juste poging, sil dit ek foarby gean.