Kontint
- Planne de kâns foar seks
- Jo kinne jo oanpasse oan it begjinnen fan nul en it opbouwen fan seksueel belang
- Genietsje fan 'e reis sûnder te fokusjen op' e bestimming
- Scheduling toant ynset
- Jo kinne noch spontaan wêze
Minsken tinke dat skema alle wille út seks nimt. Koppels yn myn praktyk wrakselje mei it idee om datums te meitsjen foar yntimiteit. Se misse de spontaniteit dy't se eartiids hienen yn har sekslibben. Se fertelle my dat seks kin fiele as in kar of in checklist -item as se op in foarbeskaaide tiid ferskine, of se no yn 'e stimming binne foar seks as net.
Mar as jo libben drok is wurden en de inisjele passy is ôfwreaun, sil it jo helpe mear opsetlik te wêzen oer fysike yntimiteit.
Planne de kâns foar seks
Lit my begjinne mei te sizzen dat ik net tink dat jo seks moatte plannen, ik tink dat jo de kâns foar seks moatte plannen. Ik suggerearje dat pearen tinke oer seks as in reis nei it boartersplak. It is de útrikking dy't telt, net wat jo dogge as jo d'r oankomme.
Jo en jo partner iens om te spyljen. Jo dogge op elk momint wat jo wolle. Jo bliuwe sa lang as jo wolle bliuwe. Neat seit dat jo yn 'e slide moatte gean; jo kinne in bytsje swaaie of op 'e bank sitte. Jo beslute net foarôf wat jo wolle dwaan; do komst der en sjoch hoesto dy fielst.
Dit giet oer it meitsjen fan in hâlding fan "miskien" oer seks.
Yn plak fan nee te sizzen, gewoan om't jo no net yn 'e stimming binne, geane jo nei de boarterstún en sjen wat der bart. As jo d'r ienris oankomme en gears wikselje, as jo ienris in bytsje begjinne te rommeljen, kinne jo fine dat jo josels mear ynteressearje yn seksuele aktiviteit. Guon persintaazje fan 'e tiid sille jo wierskynlik einigje mei seks wolle as jo dizze winsk net soene hawwe hân as jo net begon wiene.
Jo kinne jo oanpasse oan it begjinnen fan nul en it opbouwen fan seksueel belang
Dit makket foardiel fan in wichtich konsept foar pearen om te begripen. Ien of beide fan jo hawwe miskien wat ik "reaktyf seksueel langstme" neam. Proaktyf langstme wurdt markearre troch seksuele gedachten en ynteresse; immen tinkt oer seks, fielt spontane opwining of winsk, en wol seks sykje. Mar reaktive winsk moat wurde ynlutsen.
Jo of jo partner tinke miskien net oer seks of wurde miskien net spontaan geil of opwekke. As jo wurde frege as jo seks wolle, kin it antwurd hast altyd "nee" wêze.
Mar as jo gean, as it goed is mei jo partner, as jo de tiid en oanrekking krije dy't jo nedich binne, kinne jo miskien fine dat jo begjinne te reagearjen. Jo kinne begjinne wekker te wurden. De motor draait om! En dan kinne jo seks wol.
Reaktive winsk hat wat nedich om op te reagearjen. It fereasket in reewilligens om te begjinnen en in kâns om nei foaren te kommen.
It betsjuttet dat jo moatte begjinne fan nul en it in kâns moatte jaan.Gean nei de boarterstún, mei iepenheid, mar sûnder ferwachting, jout reaktive winsk in kâns om te ferskinen.
Genietsje fan 'e reis sûnder te fokusjen op' e bestimming
Safolle minsken binne rjochte op seks en orgasme dat se binne fergetten hoe't se genietsje kinne fan it wille en ferbining dy't se kinne hawwe yn al har fysike ynteraksjes. As jo seksuele yntimiteit hawwe benadere mei in ferwachting oer seks as it berikken fan klimaks, kinne jo it wûnder fan alle oare dielen fan it proses oerslaan.
"Nei de boartersplak gean" biedt jo in kâns om folslein te genietsjen fan wat jo op it stuit dogge, de ferwachtingen los te litten fan wêr't it sil einigje.
As jo de tichtby genietsje kinne en oanreitsje mei jo partner sûnder in doel te hawwen, binne al jo moetings suksesfol. D'r is gjin mislearring as jo beide kinne genietsje fan wat jo dogge.
Scheduling toant ynset
As it libben oernommen is, as jo dwaande binne mei bern as karriêres, as jo foarby binne kommen by de iere seksuele rush yn jo relaasje, en foaral as teminsten ien fan jo de reaktive seksuele winsk hat, is it wichtich om jo seks prioriteit te jaan libben troch der tiid oan te wijen.
Jo hawwe wierskynlik gjin stikje frije tiid wêr't jo jo tommen twiddelje en jo ôffreegje wat jo moatte dwaan. It libben nimt oer. Jo sille wat tiid moatte nimme en it tawize oan yntimiteit. Wat oars sil moatte jaan.
Dit is wêrom planningsmooglikheden om seksueel te wêzen sa wichtich is; it toant in ynset foar ynvestearjen yn jo relaasje.
Jo kinne noch spontaan wêze
Unthâld dat jo ek noch spontane moetings kinne hawwe! Krekt om't jo reizen nei de boarterstún planne, betsjuttet net dat jo net kinne sjen nei en profitearje fan oare kânsen om tegearre seksueel te wêzen.
Mar as dy net foarkomme, teminsten net heul faak, hawwe jo teminsten in konsekwint kâns om fysyk yntime te wêzen en te sjen wêr't it hinne giet. Jo krije genietsje fan mear wille en ferbining dan as jo dizze reizen net hiene.