Kontint
- 1. Triggering fan de partner mei de earste sin sei
- Oanbefelle - Bewarje myn houlikskursus
- 2. Stonewalling / foarkommen
- 3. Gebrek oan dúdlikens
- 4. Fertrouwen
- 5. Utinoar groeie
- 6. Tekoart oan stipe
- 7. Romantyk en yntimiteit
- Hoe witte jo as jo trouwenbegelieding nedich binne?
It nûmer ien probleem mei pearen is kommunikaasje. D'r binne lykwols oare problemen dy't kinne bydrage oan it ûndermynjen fan in oars goede relaasje. Problemen om te besjen as jo jo ôffreegje, dat jo houlik help nedich is.
D'r binne in protte ferskillende manieren hoe't minsken ferkeard kommunisearje.
1. Triggering fan de partner mei de earste sin sei
Yn stee fan begryp en resolúsje te befoarderjen, trigger de earste sin ferdigeningswurken en is de earste reaksje fan 'e partner oanfallen. Koart dêrnei begjint it pear te arguminten oer problemen út it ferline, ynstee fan 'e iene by de hân.
Oanbefelle - Bewarje myn houlikskursus
2. Stonewalling / foarkommen
Wat binne de tekens dat jo houlik yn problemen is? Ien of beide partners besykje miskenningen of arguminten te foarkommen troch inoar te foarkommen. Soms wurdt in partner oerweldige mei emoasjes en moat fuortgean fan 'e situaasje. Dit soart pear wurdt brûkt om te foarkommen en "los te litten" (of gefoelens te hawwen) en se geane normaal net werom nei it argumint.
3. Gebrek oan dúdlikens
Partners kinne spesifike behoeften/winsken hawwe, mar hawwe it lestich om se te sprekken. Ynstee geane se derfan út dat de partner wist wat hy moast dwaan.
Goede kommunikaasje hawwe is de basis fan in sûne relaasje. Wisten hoe't jo oer alles moatte sprekke (ynklusyf finânsjes, seks, en oare drege ûnderwerpen) is essensjeel foar in goede relaasje.
4. Fertrouwen
Mei de komst fan mobyltsjes en sosjale media liket it derop dat mear en mear partners problemen hawwe mei fertrouwen. Guon hâlde net fan dat har partners prate mei minsken fan it tsjinoerstelde geslacht. Oaren hawwe problemen mei it finen fan sexting en/of pornografy op 'e tillefoans fan har partners. Partners moatte harsels ôffreegje, "Binne d'r grinzen/regels dy't ien partner oerstekket? Binne d'r dúdlike regels/grinzen te folgjen, en wurde de gefolgen begrepen as se wurde brutsen?
Freewill is in prachtich ding om te hawwen; lykwols, it meitsjen fan jo eigen besluten komt mei lettere gefolgen. Mar as d'r dúdlike regels/grinzen binne te folgjen, wurdt it makliker it fertrouwen op te bouwen en te behâlden.
5. Utinoar groeie
Dat jo binne net mear yn 'e datingfase - noch yn' e houliksreisfase mear. It libben bart, en stressors kamen oan. Elke partner besleat hoe't se har stressors en foarútgong as minske moatte oerwinne. Dan fine se harsels fier en geane se net foarút nei in mienskiplik doel (ie. Pensjoen, reizen, frijwilligerswurk, ensfh.) Se fiele dat se útinoar groeie en dat se miskien gjin oplossing hawwe foar har relaasje.
Spitigernôch kin dit lykwols barre, faaks bart de ôfstân as d'r in gebrek is oan goede kommunikaasje en as partners ferjitte alles te wurdearjen dat d'r is yn har partner (har suksessen en prestaasjes).
Wat binne de tekens fan in mislearre houlik? As in partner him loskeppele fielt en it net skele kin om mei de oare partner te praten, kin in terapeut in goede ynlieding wêze foar it pear. Dat is wannear jo houlik help nedich is.
6. Tekoart oan stipe
Koppels kinne útinoar groeie om gjin stipe fan inoar te hawwen; it is wichtich om te neamen dat partners dy't de besluten fan 'e oare partner net stypje in fijannige omjouwing kinne meitsje yn har hûs. Soms kin in spouse fiele dat d'r gjin finansjele stipe is fan 'e oare spouse.
Oare kear kin in partner fiele dat d'r gjin stipe is by húshâldlike taken of bernopfieding. Soms wurde minsken isolearre binnen har famyljekerne en ferjitte se freonskippen op te bouwen en te soargjen foar famyljerelaasjes. In gefoel hawwe fan hearren yn 'e wrâld bûten it húshâlden is wichtich foar elk yndividu.
7. Romantyk en yntimiteit
De bêste foarsizzer foar geweldich seks is faaks geweldich seks hawwe. Mar soms fine minsken harsels yn in seksleaze (1-2 kear yn 't jier of minder) houlik.
Hat jo houlik help nedich? As jo houlik wurdt pleage troch in tekoart oan romantyk en yntimiteit, dan is it yn 'e holle fan ellinde.
Tekoart oan romantyk en yntimiteit bart net allinich troch in gebrek oan ferbining en routine. De moderne wrâld skealik romantyk en yntimiteit. De pornografy -yndustry is op syn boom. D'r wie noait in bettere tiid om porno te produsearjen, om't hast elke húshâlding/yndividu d'r tagong ta kinne hawwe mei har tillefoan as kompjûters (guon brûke sels har wurkcomputers om porn te sjen).
De beskikberens en wat pornografy fertsjintwurdiget is skealike relaasjes op in protte ferskillende nivo's. Pornografy wurdt breed brûkt foar masturbaasje.
Mannen komme spesifyk (frij fluch) ôf troch porno te sjen op har tillefoans as komputer, en wyfkes kleie oer it gebrek oan manlju oan seksueel belang by har. Dit is in twafâldich probleem: manlju melde dat "it in protte wurk is om seks te hawwen mei in partner" en "ús seksuele moeting is neat as porno-seks." It liket derop dat manlju opjaan seks te hawwen mei har partners.
In oare manier wêrop romantyk en yntimiteit wurde skansearre troch de porno-yndustry is dat mear jongeren fan jongerein op it kantoar fan 'e dokter ferskine mei erektile disfunksje (ED). Dit omfettet ek porno -akteurs.
It oantal ED-gefallen tanommen yn 'e ôfrûne 30-40 jier, en de gemiddelde leeftyd rapporteare foar ED-problemen is flink sakke (fan' e '50's oant no' 30s).Mannen hawwe it foarkommen fan seksuele moetings mei har partner, om't se swierrichheden hawwe om in ereksje foar lange perioaden te krijen en te behâlden.
Hoe witte jo as jo trouwenbegelieding nedich binne?
As jo houlik troffen is mei ien fan 'e boppesteande, dan kin echtpearenberjochting as houlikskursus in ûnskatber weardefol ark wêze om jo brutsen relaasje opnij te meitsjen.
Is advisearjen fan pearen allinich foar breidspearen? Net needsakelik.
As jo yn in serieuze relaasje binne en jo sjogge nei it ferheegjen fan 'e langstme dêrfan, dan moatte jo, nettsjinsteande mei elkoar troud wêze of net, advys sykje foar pearen om de foardielen dêrfan te heljen.
It is wichtich om echtpearen te fersekerjen dat de measte hjirboppe neamde gefallen/problemen mooglikheden hawwe foar resolúsje sûnder har relaasje hoege op te lossen. Koppels moatte meidwaan oan peartherapy mei in ekspert yn terapy foar houlik/pearen en har ynsette foar it wurkjen oan har problemen, lykas trochgean mei har sterkte as pear. It wichtichste moatte jo freegje, hat jo houlik help nedich?