Kontint
- 1. Lit de leafde sjen
- 2. It kreëarjen fan kwaliteitstiid
- 3. Hâld grinzen
- 4. Soarchje foar jo sûnens en jo famylje
- 5. Bliuw posityf
Allinnich in bern grutbringe kin in emosjoneel spannende en fysyk útdaagjende taak wêze. It fereasket in kombinaasje fan leafde, tawijing, en ûnderlinge stipe om de groei fan jo bern te koesterjen.
Tsjintwurdich binne allinnesteande âlders dy't in bern allinich grutbringe, faker dan ea, dus d'r is in protte weardefol advys en begelieding foar ienâlder beskikber om jo te helpen in nije set útdagings oan te pakken en in sûn en lokkich bern op te fieren.
Dochs, hoe lestich it ek kin wêze, alles kin wurde ferovere mei de juste hâlding, in heldere geast, en in goed stipesysteem. Om jo te helpen, binne hjir in pear handige tips foar allinnesteande âlden.
1. Lit de leafde sjen
Foar dy famyljes dy't in âlder binne ferlern troch hokker omstannichheden it ek lestich kinne om te gean mei it grutbringen fan in bern as ienfamylje.
Dit is de tiid om jo leafde en stipe foar elkoar te toanen. Jou jo bern ûnbedoelde leafde en lit se beseffe dat se jo folsleine oandacht hawwe.
Do kinst wije tiid foar spieldatums of sels helpe se har húswurk te dwaan. Jo bern moat de leechte of gebrek oan in oare âlder net fiele, dus meitsje altyd tiid foar har.
Oan 'e oare kant binne bern gefoelich, sadat se it ferlies fan in âlder sille fiele, mar as se wis binne fan jo oanwêzigens en leafde, sille se har folle feiliger fiele.
2. It kreëarjen fan kwaliteitstiid
Allinnich in poppe grutbringe, sels foar allinnesteande âlders dy't net wurkje, fine harsels faaks net yn steat om tiid mei har bern troch te bringen.
Yn sa'n senario moat elke âlder analysearje wat kwaliteitstiid betsjuttet en wêrom trochbringe kwaliteitstiid mei de bern foar har wichtich is. Kwaliteitstiid makket it tiid om mei -inoar yn deselde ynstelling te wêzen, wylst jo de persoan ek jo ûnferdielde oandacht jouwe.
Dit betsjuttet dat as jo op 'e bank sitte te wurkjen op jo laptop wylst jo bern tv sjocht, gjin kwaliteitstiid wurdt beskôge, om't jo net mei -inoar omgeane.
Jo oandacht is rjochte op jo aktiviteiten, dus it telt net. Kwaliteitstiid moat wijd wêze oan 'e persoan jo besteegje it mei, wat betsjuttet dat jo net tagelyk oare taken kinne útfiere.
Faak fokusje âlders gewoan op it keapjen fan har bern djoere kado's en gadgets, sels as it net is wat se wirklik freegje; se wolle gewoan dat jo d'r wêze.
Ynstee kinne jo dwaan wat se leuk fine. Gean nei de film, spielje yn it park, nei de bistetún gean, of tegearre in bedtime -ferhaal lêze, kin de grutste glimke op it gesicht fan jo bern sette.
Yn 'e race om ús bern dizze materialistyske dingen te jaan, ferjitte wy de betsjutting efter ienfâldige dingen en hoe spannend se kinne wêze.
Hâld ek yn gedachten dat dizze famyljesaken in tillefoanfrije sône moatte wêze. Troch dit in regel te meitsjen en tillefoans net te brûken yn 'e famyljetiid, ferwiderje jo de mooglikheid om yn te gean foar ferliedingen om jo tillefoan te kontrolearjen.
Wat wichtich is, is dat jo yn it momint libje en nije oantinkens meitsje dy't in libben lang sille duorje.
3. Hâld grinzen
As jo foarrang jaan oan tiid meitsje, dan is it meitsjen fan grinzen mei jo bern like wichtich. Allinnich âlder wêze betsjuttet dat jo in dûbele doasis leafde moatte jaan oan jo bern, mar dat moat jo oardiel net troebel meitsje.
In oare 'hoe allinich in bern grutbringe' tips foar inkeld âlder wurden is dissipline ynbringe by jo bern.
Dissipline is de kaai foar it grutbringen fan in sûne en stypjende famylje. Gean sitten mei jo bern en ferklearje de hûsregels en ferwachtingen.
Soargje derfoar dat d'r gefolgen binne foar ongehoorzaamheid, sadat jo bern har bewust is fan 'e grinzen. As se goed gedrach sjen litte en respektfol sprekke, erkenning en wurdearring toane, wurdt har fertrouwen fersterke.
Bygelyks, as jo bern wat taken krijt om te foltôgjen, lykas it opromjen fan har boartersguod of it stofjen fan 'e boekenplank, as se ienris klear binne, kinne jo se beleanje mei ekstra TV-tiid as in ferlinging fan 15 minuten foar har nachtklok.
Oan 'e oare kant, as se koppich hannelje, kinne jo har boartersguod efkes meinimme as privileezjes spielje, sadat se begripe dat har aksjes gefolgen hawwe.
4. Soarchje foar jo sûnens en jo famylje
In sûne libbensstyl is krúsjaal foar jo en jo bern om produktyf te wêzen yn alle aspekten fan it libben. Dit omfettet yntegraasje fan fysike aktiviteit, it oannimmen fan sûne ytgewoanten, en genôch sliep krije.
Asto nim inisjativen om fit te bliuwen, dan sille jo bern jo fuotstappen folgje. Allinnich in bern grutbringe en it húshâlden beheare is in hektyske baan, foaral as it giet om skjinmeitsjen nei jo bern.
Bern binne rommelich, dus âlders moatte ekstra foarsichtich wêze om te soargjen dat har huzen skjin en skjin binne. Gebieten lykas wenkeamer tapijten, banken, keukens, en tafels moatte deeglik wurde skjinmakke en ôfveegd om baktearje groei en kiemen te foarkommen.
As it giet om it fersoargjen fan jo sûnens, bestiet it út sawol fysike as geastlike sûnens as se hân yn hân gean. As jo yn in emosjoneel minne romte binne, dan sil it in tol nimme op jo fysike sûnens, wat resulteart yn in gebrek oan appetit en ferlies fan sliep.
Alders soene ek tiid moatte tawize foar selssoarch, sadat it har mooglik makket om te ûntspannen en los te kommen fan 'e deistige útdagings fan it opbouwen fan in gesin op har eigen. Nim de tiid om freonen te treffen, of plan in dei mei jo famylje, sadat jo jo net allinich fiele.
5. Bliuw posityf
It meitsjen fan in transparante en earlike thúsomjouwing is essensjeel foar de ûntwikkeling en groei fan jo famylje.
It is oké, om earlik te wêzen mei jo bern oer jo emoasjes en swierrichheden, sadat se witte dat jo jo bêst besykje om foar har te foarsjen. Transparânsje oannimme oer jo gefoelens helpt jo en jo bern posityf en hoopfol te bliuwen.
Jou jo bern wat leeftyd-passende ferantwurdlikheden om har te helpen mear belutsen te fielen by beslútfoarming. Besykje boppe alles dingen ljocht thús te hâlden, sadat jo de ljochte kant kinne sjen fan saken dy't ferrommelich lykje.
Ynpakke
Allinnich âlder wêze is in útdaagjend, mar beleanjend ûnderfining as jo in goeie holle op jo skouders hawwe. Net kanalisearje enoarme druk om de perfekte jeugd foar jo bern te leverjen. Doel foar in lykwichtich libben en net folsleinens.
It is goed om flaters te meitsjen en te learen fan jo ûnderfiningen. Koartje jo bern mei leafde en meilibjen, en se sille opgroeie ta sûne en suksesfolle yndividuen.
Implementearje dizze tips foar allinnesteande âlder om de barriêres te oerwinnen foar it grutbringen fan in bern allinich.
Sjoch ek: