Kontint
- 1. Skaaimerken en symptomen fan PTSD:
- 2. Werhelle barren
- 3. It foarkommen fan elk petear oer de PTSD
- 4. Hommelse feroaring yn har stimming
- 5. Feroaring yn har fysike reaksje
- Behanneling
Hawwe jo oait flashbacks meimakke fan in traumatysk barren? Hawwe jo josels fêstsitten yn ien fan jo ferline barrens nettsjinsteande it besykjen om it te oerwinnen? No, as jo sokke dingen belibje, lije jo dan oan Post Traumatic Stress Disorder as PTSD.
Dizze oandwaning wurdt aktivearre troch in skriklik as ferskriklik barren, ien dat jo hawwe meimakke as tsjûge. Guon fan 'e mienskiplike symptomen fan PTSD hawwe nachtmerjes, flashbacks of sels ûnkontroleare gedachten oer it barren.
Symptomen fan PTSD by froulju komme faker foar, om't se mear dan twa kear sa wierskynlik PTSD ûntwikkelje dan manlju.
Dyjingen dy't lije oan PTSD kinne net út 'e loop komme. Se fine it emosjoneel útdaagjend om it ferline te begraven en foarút te gean. Gjin saak hoefolle se besykje te genêzen, se slagje net foarby dat traumatyske barren te gean. It is wichtich foar har om direkte saakkundigen op te sykjen help oars soe libjen foar har hel wurde.
Litte wy dêrfoar sjen wat de symptomen binne fan PTSD, sadat needsaaklike foarsoarchsmaatregelen wurde nommen.
1. Skaaimerken en symptomen fan PTSD:
Guon fan 'e mienskiplike symptomen fan PTSD begjinne binnen de moanne fan it evenemint. D'r binne lykwols tiden dat de symptomen fan PTSD moannen duorje oant oerflak. It ûntstean fan dizze symptomen feroarsaket steuring yn it sosjale en wurklibben fan it slachtoffer en set enoarme emosjonele druk op har.
It is wichtich om de slachtoffers fan PTSD te identifisearjen om har in helpende hân te bieden. Litte wy ris sjen nei wat de symptomen binne fan PTSD.
2. Werhelle barren
It slachtoffer fan in trauma sil it dreech fine it barren dat it feroarsake te ferjitten. Se sille it evenemint geregeld belibje. Harren harsens sil de ôfbyldings elke nacht werhelje en sil se yn har sliep efterfolgje. Yn guon gefallen kinne slachtoffers de barrens op 'e heldere dei wer foar har foarkomme fine.
Dit sil har oant de kearn fersteure en se soene it lestich fine om in normaal libben te libjen.
3. It foarkommen fan elk petear oer de PTSD
Ien fan 'e mienskiplike symptomen fan PTSD is as it slachtoffer deroer sprekt. De reden is, wannear't se oer it evenemint begjinne te praten, begjint har geast de foto te spyljen, wat har fierder djip beynfloedet.
Dat, as jo fernimme dat immen it besprekken foarkomt oer it traumatyske barren dat se koartlyn hawwe meimakke, is it wierskynlik dat se lije oan PTSD.
4. Hommelse feroaring yn har stimming
Dit is ien fan 'e symptomen fan PTSD. Minsken dy't lije oan PTSD fine ynienen har perspektyf feroare. Se begjinne dingen oars te sjen. Har stimming feroaret en se binne net heul hoopfol oer dingen om har hinne. Se gedrage har as soe neat har mear kinne skodzje.
Se fine it faaks lestich om in sûne relaasje te behâlden mei minsken om har hinne. Se hawwe ek gjin juste kommunikaasje as útdrukking fan gefoelens. Se ferlieze ynienen belangstelling foar dingen dy't se altyd genoaten. Yn it slimste gefal soene se har losmeitsje fan har famylje en freonen.
5. Feroaring yn har fysike reaksje
De fysike symptomen fan PTSD binne as de persoan maklik wurdt skrokken of skokt. Se fine it dreech om in lûd sliep te hawwen. Se wurde benaud en fiele altyd dat d'r iets min oer giet barre. Se binne oandachtich, sels as se dat net hoege te wêzen.
Troch in traumatysk barren te tsjûgjen of te belibjen, fine se it dreech om op dingen te konsintrearjen. Ien fan 'e symptomen fan kompleks PTSD is as de persoan destruktyf en agressyf gedrach toant. Se fine it dreech om minsken om har hinne te fertrouwen en fine it lestich om by te bliuwen mei de dingen om har hinne.
Behanneling
Hjirûnder binne wat mienskiplike oplossingen foar PTSD. Wy advisearje lykwols sterk dat elkenien dy't de symptomen fan PTSD -oanpak saakkundigen manifesteart foar mooglike oplossingen.
Medikaasje-Hjoed binne d'r wat goed ûndersochte medisinen te krijen op 'e merke bekend om PTSD te behanneljen. Dizze medisinen moatte allinich wurde nommen nei oerlis mei in saakkundige.
Dizze medisinen omfetsje anty -depressiva en anty -eangstmedisinen. Sadree't de saakkundige de oandwaning diagnostiseart, sille se de medisinen foarskriuwe foar de pasjinten. Regelmjittich nimme sil persoanen helpe kalme en trochgean yn har libben.
Psychoterapy - In yndividu dat lijt oan PTSD is net yn steat om troch te gean, om't it traumatyske barren yn har gedachten is yndrukt en d'r net oer kinne sprekke. Psychoterapy kin in PTSD -slachtoffer helpe om in dialooch te iepenjen oer har tastân. As se ienris oer it foarfal begjinne te praten, kinne se har derfan skiede.
Psychoterapy kin har ek helpe har perspektyf nei it libben te ferbetterjen. Troch psychoterapy kinne se leare om har negative emoasjes los te litten en úteinlik wolkom goede gedachten en advys yn har libben.