Kontint
As jo josels fine op it punt om skieden of skieden te wurden, hawwe jo miskien in rûch idee fan wat co-âlder is.
Mar, it is allinich as jo jo bern eins moatte co-âlder moatte dat jo beseffe hoe lestich it is.
Foar effektyf co-parenting moatte jo yn frede komme mei wat is bard mei jo houlik, om nije manieren te finen foar ynteraksje mei jo eks, ûntwerpe in folslein nij libben foar josels, en jo moatte dat ek alles balansearje mei it wolwêzen fan jo bern.
Hoe suksesfol jo mei-âlder sille in wichtige faktor wêze yn hoe goed jo en jo famylje oanpasse oan 'e feroaring.
Sjoch ek:
Dat, hoe co-âlder wurde en hoe co-parenting wurket? Hjir binne wat basisadvys foar advys oer co-parenting en tips oer co-parenting om jo te helpen jo feardigens foar co-parenting te ferbetterjen.
Basics fan co-parenting
Co-parenting is as beide (skieden as skieden) âlders belutsen binne by de opfieding fan 'e bern, hoewol it meast ien âlder is dy't gruttere ferantwurdlikheden hat en mear tiid mei it bern trochbringt.
Utsein as d'r mishanneling is yn 'e famylje as guon oare serieuze redenen tsjin, wurdt it meast oanrikkemandearre dat beide âlders aktive dielnimmers bliuwe yn it libben fan it bern.
Undersyk lit sjen, it is better foar it bern om in gearhingjende relaasje te hawwen mei beide âlders. Co-parenting is boud om it idee om it bern in feilige en stabile omjouwing te jaan, sûnder konflikten en stressors.
De meast winsklike foarm fan oerienkomst foar co-âlder is dejinge wêryn âlders it iens binne oer de doelen fan 'e opfieding fan har bern, lykas metoaden oer hoe't se dizze doelen kinne berikke.
Boppedat is de ûnderlinge relaasje tusken de âlders in freonlike en respektfolle.
Dus ien manier om co-parenting te definiearjen is om te witten dat it mear is dan gewoan dielen fan hoedzjen. It is in foarm fan partnerskip.
Nei in skieding fan in houlik is it gewoan dat de eks-echtpearen lilk op elkoar binne en faaks gjin mienskiplike grûn kinne fine.
Dochs moatte wy as âlden wat basisregels foar co-parenting fêstlizze dy't as doel hawwe in nije foarm fan relaasje te berikken wêryn de bern op it earste plak komme.
It doel fan co-parenting is dat it bern in feilich hûs en famylje hat, sels as se net allegear tegearre wenje.
De do's fan co-parenting
D'r binne juste en ferkearde manieren om jo bern mei-âlder te wurden.
Spitigernôch, troch krekt in skieding fan jo relaasje te hawwen makket it net maklik om in goede partner te wêzen foar jo eks.
In protte houliken wurde ferneatige troch gefjochten, ûntrou, fertrouwensbreuken. Jo hawwe wierskynlik in protte om mei te dwaan. Mar wat altyd earst moat komme is hoe jo in goede co-âlder kinne wêze foar jo bern.
Hjir binne 4 essensjes foar co-parenting oer hoe't jo in bettere co-parent kinne wêze:
1. It wichtichste prinsipe dat jo elke beweging moat begeliede by it meitsjen fan in âlderplan is om te soargjen dat jo en jo eks op deselde pagina binne as it giet om alle grutte problemen.
Dat betsjut dat jo twa moatte ynsette foar it berikken fan dúdlike en respektfolle kommunikaasje. Co-parenting sûnder kommunikaasje sil allinich liede ta mear bitterens tusken jo en jo eks.
Yn feite moatte regels yn jo húshâldens bygelyks konsekwint wêze, en it bern sil in stabile routine hawwe, nettsjinsteande wêr't hy of sy tiid trochbringt.
2. De folgjende wichtige do yn co-parenting is om te pleitsjen om te praten oer jo eks yn in posityf ljocht en itselde fan jo bern te freegjen. Negearjen tastean om yn te krûpen sil allinich weromfalle.
Wês op deselde manier op 'e wacht foar de oanstriid fan jo bern om grinzen te testen, dy't se sille dwaan.
Se sille wierskynlik wurde besocht de situaasje yn har foardiel te brûken en besykje wat te krijen dat se oars noait soene krije. Lit dat noait ta.
Soargje der ek foar dat jo manieren fine om te kommunisearjen mei jo eks, sels As jo der gjin sin oan hawwe.
It is wichtich dat jo jo bern net de ienige boarne fan ynformaasje litte litte oer wat der bart wylst se mei har oare âlder binne. Update elkoar faak en wês wis om alle nije problemen te besprekken as se opkomme.
3. Bern bloeie op konsistinsje, dus meitsje in plan as sels in oerienkomst foar co-parenting om te soargjen dat jo en jo eks deselde routines en regels folgje.
Tinken oan 'e behoeften fan jo bern en de striid as konflikten mei jo eks net litte litte beynfloedzje it wolwêzen fan jo bern is wat jo soe helpe by it kreëarjen fan in sûne co-parenting-omjouwing.
Stribje nei mear stypjend opfieden om te soargjen dat jo beide like fermogen en ferantwurdlik binne foar de opfieding fan jo bern.
4. Ta beslút, soargje derfoar dat jo in beskieden, hoflik en respektfol relaasje hâlde mei jo eks. Om dit te dwaan, set grinzen tusken jo en jo eks-partner.
Dit soe jo net allinich helpe om troch te gean yn jo libben, mar ek in sûne omjouwing meitsje foar jo bern.
De don'ts fan co-parenting
Sels foar de meast hertlike eks-echtpearen binne d'r in protte útdagings yn co-parenting.
1. Jo kinne wurde besocht de moaiste en leafste âlder te wêzen dy't d'r is. Of om jo bern mear fan jo te meitsjen lykas jo eks of gewoan om har libben sa maklik en fleurich te meitsjen as se kinne wêze, jûn dat har âlden gewoan splitden.
Meitsje dizze flater lykwols net en genietsje fan kompetitive co-parenting. Bern bloeie as d'r in sûne balâns is fan routine, dissipline, wille en learen.
It resultaat fan in stúdzje suggerearde dat kompetitive co-parenting bern feroarsake eksterne gedrach te eksposearjen.
2. In oare grutte nee-nee as it giet om co-parenting is it litten fan jo frustraasje en sear liede jo petearen oer jo eks. Jo bern moatte altyd wurde beskerme tsjin jo houlikskonflikten.
Se moatte in kâns krije om har eigen relaasje mei har âlden te ûntwikkeljen, en jo "folwoeksen" ferskillen moatte gjin diel wêze fan har waarnimming fan har mem as heit.
Co-parenting giet oer it meitsjen fan in sfear fan respekt en fertrouwen.
3. Set jo bern net yn 'e krúsfjoer fan jo konflikten mei jo eks. Meitsje se net oan 'e kant kieze, en it wichtichste, brûk se net as in manier om jo eks te manipulearjen.
Jo konflikten, ferskillen, as arguminten moatte óf op in konstruktive manier wurde behannele as folslein fier fan jo bern bliuwe.
Jo lytsens hat sear, en grime moat net diktearje wat jo bern as in noarm fynt foar yntime relaasjes.