Wannear te litten gean fan in relaasje op lange ôfstân

Skriuwer: Laura McKinney
Datum Fan Skepping: 1 April 2021
Datum Bywurkje: 26 Juny 2024
Anonim
Opening the Streets of New Capenna Bundle, Magic The Gathering cards
Fideo: Opening the Streets of New Capenna Bundle, Magic The Gathering cards

Kontint

Ofstân yn relaasjes kin lestich wêze. Sûnder fysyk kontakt en tiid tegearre trochbrocht, kin it útdaagjend wêze om yntimiteit te meitsjen en in sterke bân te behâlden. Nettsjinsteande dizze útdagings kinne in protte minsken har ynsette bliuwe foar in relaasje op lange ôfstân, yn 'e hoop om op in bepaald momint yn' e takomst mei har partner te wenjen of tichterby.

As jo ​​de ôfstân in skoft in skoft hawwe hân, freegje jo jo miskien ôf wannear jo in relaasje op lange ôfstân moatte loslitte. Jo wolle miskien oan 'e relaasje hingje, leauwe dat jo en jo partner op in bepaald momint feriene sille wêze.

It is ek mooglik dat jo úteinlik kinne fiele as as jo jo tiid fergrieme oan in relaasje dy't nergens hinne giet.

Om de betizing te wiskjen, lês troch om 15 tekens te learen fan wannear jo in relaasje op lange ôfstân moatte loslitte.


Fersteurt ôfstân relaasjes?

Ofstân kin, spitigernôch, guon relaasjes ferneatigje. Partners hawwe tegearre fysike tiid nedich, foaral as ien partner in sterke ferlet hat fan fysike tagedienens. As relaasjes net foldogge oan 'e behoeften fan ien of beide partners, kinne se fluch mislearje.

Immen dy't fysike tagedienens wurdearret, kin sels unleaf fiele as d'r ôfstân is yn 'e relaasje.

Wat is it persintaazje mislearre relaasjes op lange ôfstân?

Wylst it behâld fan dingen oer lange ôfstân dreech is en kin liede ta it mislearjen fan 'e relaasje, is net elke relaasje op lange ôfstân doomed.

Yn feite, neffens de New York Post, in resinte stúdzje fûn dat 60 persint fan relaasjes op lange ôfstân suksesfol is. Wylst it mark fan fjouwer moannen in bysûnder útdaagjend punt wie foar pearen yn 'e stúdzje, wiene dejingen dy't it acht-moanne mark makken yn in relaasje op lange ôfstân earder suksesfol.

Op grûn fan dizze stúdzje, dy't 1,000 dielnimmers omfette, resultearje sawat 40 prosint fan sokke relaasjes yn break -up.


Wêrom mislearje relaasjes op lange ôfstân?

Lykas hjirboppe besprutsen, kinne ôfstannen einigje mei it ferneatigjen fan relaasjes fanwegen ferskate faktoaren. Litte wy se yn detail sjen:

  • Tekoart oan seksuele yntimiteit

De gebrek oan seksuele yntimiteit as d'r ôfstân is yn in relaasje kin ek útdaagjend wêze. As pearen net yntime mei elkoar binne, is it maklik foar de spark om te stjerren.

Related Reading: Romantyske manieren oer hoe yntime te wêzen yn in relaasje oer lange ôfstannen

  • Tekoart oan sosjale ynteraksje en romantyk

Ofstân kin ek in relaasje deadzje fanwegen de gebrek oan sosjale ynteraksje en romantyk. Minsken binne fan nature sosjaal, en tillefoantsjes en fideochatsjes kinne soms gewoan net it plak nimme fan face-to-face ynteraksje. It is ek lestich om romantyk te meitsjen fia tillefoan as fideoklets.


  • Fertrouwenproblemen

Uteinlik lit sels ûndersyk dat sjen ôfstân kin meitsje fertrouwensproblemen. As d'r ûnwissichheden binne binnen de relaasje, kin ien of beide partners twifelje dat de oare trou is tusken telefoantsjes.

De iene partner kin ek beseffe dat se lokkiger binne as se fan 'e oare binne, úteinlik liede ta de fal fan' e relaasje as d'r ôfstân is.

Ofstân yn in relaasje kin ek feroarsaakje dat minsken útinoar groeie en beseffe dat se gelokkiger binne sûnder elkoar. Ien of beide partners kinne wurde besocht in romantyske as seksuele ferbining te sykjen mei immen tichter by hûs.

Related Reading: 6 manieren om fertrouwen op te bouwen yn relaasjes oer lange ôfstannen

  • Gebrek oan muoite

Derneist mislearje relaasjes op lange ôfstân as ien of beide partners stopje muoite te dwaan yn 'e relaasje.

Jo kinne bygelyks stopje mei it meitsjen fan gewoane telefoantsjes nei jo partner, of fine dat jo minder faak fideokletsje of reizgje om elkoar minder faak te sjen yn 'e wykeinen. Dizze situaasje kin begryplik liede ta it mislearjen fan 'e relaasje.

  • Takomstige doelen net ôfstimd

It kin ek lestich wêze om de ynspanning te dwaan dy't fereaske is foar in relaasje op lange ôfstân om te oerlibjen, foaral as jo jo doelen realisearje en plannen foar de takomst binne net ôfstimd.

Bygelyks, ien fan 'e problemen mei relaasjes op lange ôfstân is dat ien lid fan it partnerskip yn' e heine takomst winsket tegearre te wenjen, wylst de oare partner gjin plannen hat om tegearre te wêzen. It kin útputtend wêze om muoite te dwaan yn in relaasje dy't net liket te liede ta in dielde takomst.

Wannear opjaan op in relaasje op lange ôfstân

Wylst sokke relaasjes suksesfol kinne wêze as beide leden fan it partnerskip har ynsette om se te wurkjen, d'r binne tiden dat se net suksesfol binne, en jo moatte witte wannear jo in relaasje op lange ôfstân moatte loslitte.

D'r binne wat tekens, hjirûnder neamd, dy't kinne suggerearje dat it tiid is om in relaasje op lange ôfstân los te litten.

15 Tekens dy't jo moatte litte fan in relaasje op lange ôfstân

It folgjende kin handich wêze as jo jo ôffreegje wannear jo in relaasje op lange ôfstân moatte loslitte:

1. Gjin romantyk

Jo beseffe dat de romantyk tusken jo en jo partner is fuort. Bygelyks, jo wurde net mear optein as jo in tekst ûntfange fan jo wichtige oare, as jo hert net mear in beat oerslaan as jo se sjogge op FaceTime tidens in fideoprop.

Related Reading: 5 manieren wêrop jo in relaasje op lange ôfstân kinne spice

2. Konstante fermoeden

Jo fine josels konstant fermoedich te fielen oer wat jo partner docht as jo net tegearre oan 'e tillefoan binne.

As jo ​​fine dat jo dizze fermoeden net kinne oerwinne, sels nei it oer en wer mei jo partner te besprekken, of as jo bewiis hawwe dat jo partner kin meidwaan oan ûntrou, is it wierskynlik tiid om troch te gean.

It is natuerlik wat fermoedens te hawwen yn in relaasje op lange ôfstân, mar as it jo begjint te konsumearjen, is de relaasje net langer sûn foar jo of moatte jo jo gedachten hurd besjen.

3. Gebrek oan kommunikaasje

D'r is gjin kommunikaasje tusken jo twa. Jo sille miskien fernimme dat jo neat hawwe om oer te praten mei jo partner op lange ôfstân, of jo kinne fine dat se skilje as fideokletsje mei har in taak is wurden.

Jo kinne ek ferskate dagen gean sûnder te praten, en as jo úteinlik jo partner skilje, is d'r stilte oan 'e oare ein fan' e line.

Grutte kommunikaasje kin ek wurde stipe troch fragen te stellen. Besjoch it boek 401 Grutte diskusjefragen foar stellen yn relaasjes op lange ôfstân troch psycholooch en auteur Lisa McKay om bettere yntimiteit te bouwen as jo de relaasje in oare kâns wolle jaan.

Related Reading: Kommunikaasje advys foar lange ôfstân relaasjes

Sjoch ek ynspirearjende sprekker Jay Shetty praat oer 5 bewiisde tips dy't in ferskil sille meitsje yn jo relaasje:

4. Te folle feroarings

Jo of jo partner binne feroare op manieren wêrtroch jo twa útinoar groeie. Ferhúzje nei in nije stêd of apart wêze fan ien kin ien of beide partners feroarje.

As jo ​​fine dat jo en/of jo partner binne feroare sûnt se apart binne, binne jo miskien net langer kompatibel. As feroaringen signifikant binne, kin it tiid wêze om de relaasje op lange ôfstân los te litten.

5. Gjin ynspannings

Ofstân yn in relaasje kin it lestich meitsje om tegearre te bliuwen, dus beide partners moatte besykje dingen te wurkjen. As jo ​​fiele dat jo partner net langer besiket of jo in prioriteit makket, is dit in teken fan wannear jo in relaasje op lange ôfstân moatte loslitte.

6. Ferhâlding is it libben oernimme

In oar ien fan 'e tekens dat jo relaasje op lange ôfstân einiget is dat jo de relaasje fine dy't jo heule libben ferbrûkt. Jo besteegje miskien safolle tiid út om jo tillefoan te kontrolearjen of te wachtsjen op in FaceTime -oprop om fan jo partner te kommen dat jo jo eigen hobby's, ynteresses, as freonskippen falle litte litte.

As dit it gefal is, is ôfstân yn in relaasje wierskynlik net langer sûn foar jo.

7. Eangst om los te litten

Jo beseffe dat jo allinich yn 'e relaasje bliuwe út koppichheid. Jo kinne josels fertelle dat jo it iens binne om dizze relaasje te besykjen, dus jo moatte it foar alle kosten meitsje litte wurkje.

Bliuwe jo gewoan om't jo bang binne om op te jaan, mar jo binne eins net lokkich as folbrocht yn 'e relaasje? Dan is it wierskynlik tiid om in relaasje op lange ôfstân te beëinigjen.

8. Gjin takomst

In break-out oer lange ôfstân is wierskynlik opdoemend as jo beseffe dat jo en jo partner tegearre gjin takomst hawwe.Uteinlik wol elkenien in libben diele mei har partner.

As jo ​​net sjogge dat jo en jo partner op lange ôfstân oait wer byinoar komme en tegearre in húshâlding as thús hawwe, is dit miskien net de relaasje foar jo.

9. Te folle ferliedingen

Ofstân yn in relaasje is sa hurd foar jo dat jo jo troch oare minsken ferliede fiele. As jo ​​fernimme dat jo wurde besocht in seksuele as emosjonele ferbining te dwaan mei ien tichter by hûs, binne de kâns grut dat de relaasje net mei jo wurket en foarby is.

10. In spultsje fan efterfolgjen

Jo begjinne te fielen as jo jo partner efterfolgje. Jo kinne fine dat jo jo partner ferskate kearen per dei skilje en gjin antwurd krije, of jo partner jout jo tillefoantsjes nea werom. Sokke relaasjes binne hurd, en se fereaskje muoite en ynset fan beide partners.

As jo ​​jo wichtige oare moatte efterfolgje, binne se wierskynlik net sa ynsette as jo, en it is tiid om dingen te beëinigjen.

11. Te folle ferskillen

In ôfstân op lange ôfstân is wierskynlik oan 'e hoarizon as jo en jo partner op ferskate siden binne. Jo hawwe miskien langst om tichter by elkoar te wenjen, mar as jo dit nei foaren bringe, feroaret jo partner it ûnderwerp of makket er ekskuzes foar wêrom jo net tichter moatte ferhúzje.

Dit kin in teken wêze dat de relaasje foarby is, foaral as jo boos binne oer jo en jo wichtige oare wêzen op ferskate siden oer de relaasje.

12. Gefoel ferstikkele

De relaasje begjint jo werom te hâlden. Miskien stekke jo minder tiid yn jo wurk, om't jo te folle tiid besteegje oan 'e tillefoan mei jo partner.

Of miskien oerslaan jo jo workouts yn 'e gym, of litte jo freonskippen ferdwine, om't jo al jo ekstra muoite dogge om de relaasje te wurkjen. As jo ​​de relaasje net kinne ûnderhâlde en noch jo eigen libben hawwe, is it tiid om troch te gean fan it gearwurkjen op lange ôfstân.

Witten wannear't jo moatte fêsthâlde is like wichtich as witte wannear jo loslitte moatte.

Related Reading: 10 tûke manieren om drama oer lange ôfstannen te foarkommen

13. Angst en need

Ofstân yn in relaasje feroarsaket mear eangst en emosjonele need dan lok. Soms omfettet dit dat elk telefoantsje in gefjocht is, of jo kinne d'r eins bang wêze om in oprop te krijen fan jo wichtige oare.

As dit it gefal is, is it in aardich goed teken fan wannear jo in relaasje op lange ôfstân moatte loslitte.

14. pear besites

Jo moetsje noait oant oantlit, en jo meitsje gjin plannen om tegearre te kommen.

Miskien hawwe jo plannen makke om twa kear yn 'e moanne byinoar te kommen oan it begjin fan jo relaasje op lange ôfstân, mar jo begjinne te merken dat moannen foarby geane sûnder jo wichtige oare te sjen, en gjinien fan jo besiket in face-to- gesicht besite.

Dit is in dúdlik teken dat de relaasje ferdwynt, en it is tiid om it te litten gean.

15. Toxisiteit krûpt yn

De relaasje is fergiftich wurden of jout jo in min tarmgefoel. Jo kinne ynstinktyf fiele dat de relaasje net langer goed foar jo is, of miskien is it sa giftich wurden dat jo en jo partner konstant fjochtsje, of jo bliuwe nachts wekker meitsje oer de status fan 'e relaasje.

Dit is in oar goed teken dat it tiid is om troch te gean fan relaasjes op lange ôfstân.

Besykje ek:Binne jo yn in Toxic Relationship Quiz?

Hoe loslitte fan in relaasje op lange ôfstân

D'r binne ferskate redenen wêrom't relaasjes op lange ôfstân net wurkje, en as in skieding oan 'e hoarizon is, binne d'r wat aardich dúdlike tekens fan wannear't jo in relaasje op lange ôfstân moatte loslitte.

Related Reading: Hoe meitsje in lange ôfstân relaasje wurk

As lange ôfstân hurd wurdt en jo guon fan 'e boppesteande tekens ûnderfine, freegje jo jo wierskynlik ôf oer de bêste manieren om los te litten yn relaasjes.

  • Prate

Jo kinne it proses fan loslitten begjinne troch in petear te hawwen mei jo partner op lange ôfstân. Hawwe in earlik petear oer jo gefoelens, twifels en soargen, en sjoch wat jo partner seit.

  • Miskien fielt jo partner deselde dingen, en komme jo ta in ûnderlinge beslút om te skieden. Oan 'e oare kant hat jo partner miskien net bewust west fan' e problemen en kin hy stappen kinne nimme om de relaasje op te lossen.
  • As jo ​​en jo partner it net iens kinne wêze oer it trochgean fan 'e relaasje, kin it handich wêze foar rieplachtsje in relaasjeadviseur om de bêste aksje te finen.

  • Lit se mei respekt gean

As jo ​​hawwe bepaald dat de relaasje net kin wurde repareare, of jo en jo partner iens binne om te skieden, is it tiid om it proses fan loslitten te begjinnen. As it mooglik is, is it normaal it bêste persoanlik brekke, foaral as jo in lange tiid tegearre west hawwe.

As dit net mooglik is, planne in telefoantsje as fideoklets, en beprate de skieding op dizze manier, ynstee fan gewoan in tekstberjocht te ferstjoeren, dat respektleas en kwetsend kin lykje.

  • Oefenje wat jo sille sizze

It kin handich wêze om fan tefoaren te plannen wat jo sille sizze as jo jo lange ôfstân útbrekke. IN freon of famyljelid kin jo helpe by rollespul wat sille jo tsjin jo partner sizze. Oefenje kin jo helpe om op it spoar te bliuwen tidens it petear, foaral as it emosjoneel wurdt.

Tidens it breakup -petear, foarkomme dat jo jo partner net skuldich meitsje of kritisearje se. Wês earlik oer hoe't jo jo fiele, sûnder se te lizzen of beskuldigingen te meitsjen. It is earlik foar jo om dúdlik te wêzen oer wêrom't de relaasje net wurket. It is ek mooglik aardich, mar fêst te wêzen.

Bygelyks, jo kinne sizze: "Ik jou om jo, mar it aspekt fan ús lange relaasje makket my iensum te fielen, en it sil gewoan net mear foar my wurkje. It bringt my mear fertriet dan lok. ”

Sels hoewol it ôfbrutsen is oer lange ôfstannen dreech is, kinne jo efterôf fertrietlik fiele, sels as it de bêste kar foar jo wie. Jo moatte miskien kontakt opnimme mei freonen of famylje foar stipe om jo te helpen loslitte.

It is ek wichtich om foar josels te soargjen, nim de tiid om mei te dwaan oan aktiviteiten dy't jo genietsje, en planne gearkomsten mei freonen om jo te helpen sosjaal ferbûn te bliuwen.

As jo ​​fine dat jo wrakselje om los te litten, kinne jo profitearje fan praten mei in terapeut om troch jo gefoelens te wurkjen en jo fertriet te ferwurkjen oer it ferlies fan 'e relaasje.

Besykje dizze rappe kwis om de sûnens fan jo relaasje op lange ôfstân direkt te kontrolearjen.

It proses om troch te gean

Ofstân yn in relaasje is dreech, mar dat betsjuttet net dat elke relaasje op lange ôfstân is bedoeld om te mislearjen. Dizze relaasjes kinne wurkje as beide partners har ynsette om effektyf te kommunisearjen, yntimiteit te behâlden en muoite te dwaan yn 'e relaasje.

Dat wurdt sein, útdagings kinne ûntstean út gebrek oan yntimiteit, beheinde fysike ferbining, en minne kommunikaasje tusken partners.

As jo ​​tekens begjinne te merken fan wannear jo in relaasje op lange ôfstân moatte loslitte, lykas in min tarmgefoel as it besef dat de relaasje jo konsumeart en jo need feroarsaket, kin it tiid wêze om troch te gean fan 'e relaasje.

In skieding op lange ôfstân kin lestich wêze, mar úteinlik, as de relaasje gjin takomst hat as jo partner jo gjin prioriteit makket, sille jo op 'e lange termyn lokkiger wêze as jo de relaasje efterlitte.

It kin helpe om in petear te hawwen mei jo partner oer jo soargen. As de relaasje noch altyd net wurket, kinne jo in earlike diskusje hawwe oer wêrom it tiid is om troch te gean en wêrom de relaasje net langer foar jo sil wurkje.

Mei de tiid sille jo trochgean, foaral as jo selssoarch oefenje en kontakt opnimme mei freonen en famylje foar stipe. As jo ​​fine dat jo jo gefoelens fan fertriet gewoan net kinne oerwinne oer it ferlies fan 'e relaasje, dan kinne jo profitearje fan begelieding om jo te helpen omgean.

Related Reading: Behear fan in lange ôfstân relaasje