Kontint
As men âlder wurdt, giet dating stadich oer fan in leuke en noflike akte nei in mear serieuze en ûnwisse. As jo dating fûnen as in maklike prestaasje en iets dat it wurdich is om earm te wêzen yn jo teenage, tinke jo dat miskien net as folwoeksene. Mar dat soe net needsaaklik it gefal moatte wêze. Ja, it kin in bytsje yngewikkelder wêze om te dateen as in folwoeksene, foaral as ien dy't al troch in skieding is gien, mar dat betsjuttet net dat it iets moat wurde dat jo bang binne of sels foarkomme.
D'r binne stadia fan fertriet en in fereaske hoemannichte tiid foar oergong om te plakfine foardat jo ree binne om op 'e nij te begjinnen en elk yndividu troch har op syn of har eigen tempo moat gean. D'r is gjin geheime gidsboek om ien te helpen it proses yn te koartsjen, lit stean it heulendal oerslaan. Freonen en famylje meie goede bedoelingen drage as se jo advisearje "derút te kommen" en "opnij begjinne", mar d'r binne in pear dingen dy't jo moatte beskôgje foardat jo weromgean yn it spul.
Te gau begjinne
Goed bedoeld lykas guon minsken kinne wêze, mar begjinne mei date sa gau as jo jo skieding hawwe foltôge is net iets dat jo op 'e lange termyn sil helpe. Foar guon kin it har gedachten fan it heden ôfhelje, mar foar de measten is it in skriklike en net te tinken taak. En it is heul begryplik as jo it besjen út in realistysk eachpunt.
Minsken dy't krekt in skieding binne trochgien kinne har ûnwis, net foarbereid of sels net ree fiele om in oare relaasje te begjinnen. En net elkenien is ree of yn steat om gewoan te datearjen sûnder in spesifyk doel foar eagen of perspektiven foar de takomst. Krekt oarsom, se binne bang dat se opnij moatte begjinne mei in ûnbekende persoan dy't miskien net de juste kar is foar in relaasje op lange termyn. Of se wite miskien net iens wêr't se moatte begjinne of hoe't se dat moatte dwaan. Werom yn it spul komme, lykas guon it neame, is net iets dat in persoan dy't sels "út it spul hat west" foar sels in pear jier trouwen maklik werom kin gean.
Foardat jo noch ien kear besykje te dateen, moatte guon dingen wurde behannele om in sûne en ferfullende ûnderfining te hawwen.
Dúdlik wêze
Soargje earst dat jo in dúdlik sicht hawwe oer wat jo wolle en wat jo net wolle fan in mooglike takomstige partner en fêststelle wat in "definitive NO" is yn in relaasje foar jo. As jo net iens in antwurd kinne krije foar elke fraach, is it dúdlik dat jo mear tiid en romte nedich binne foardat jo besykje mei in oar te datearje. Behalven as jo kinne definiearje wat jo leaver en ferlet hawwe fan in oare persoan en wat jo yn ruil moatte oanbiede, sil it eksperimint misse en, úteinlik, sil it jo noch mear weromhâldend meitsje om dating te besykjen yn 'e takomst.
As twadde, wês oprjocht mei josels. Kinne jo sels de lytste hoemannichte belangstelling as motivaasje sammelje by it learen en fersoargjen fan immen oars? Jo hoege jo net 100 % wis hjirfan te fielen, mar jo soene teminsten dating kinne fine as iets dat it wurdich is opnij te besykjen. Salang't jo hert en geast fol binne mei gedachten en soargen oangeande oare aspekten fan jo libben, sil it foarútsjoch fan dating allinich einleaze wurde.
Gefoel foar jo eks
Last but not least, net datearje as jo noch sterke gefoelens hawwe foar jo eks. En de term 'sterke gefoelens' is net allinich fan tapassing op affektyf sentimint, mar ek op haat, grime as oaren út it tsjusterder spektrum. Om wat te begjinnen wurdich begjinne, soene jo earst neutraal moatte fiele foar jo eks -partner. In nije relaasje yngean, wylst jo noch sterke emoasjes hâlde foar jo eks, sil de ûnderfining allinich dimmen op 'e meast negative manieren. It kin eins liede ta it ferliezen fan ien dy't wirklik de muoite wurdich is om in nije relaasje mei te hawwen.
Foar it meastepart is de wissichste manier om de measte swierrichheden te foarkommen dy't ûntsteane mei de reentrance fan in skieden persoan op it datingscene, in persoanlik ritme te meitsjen. D'r is net sa'n ding as it foarkommen fan allerhanne romantyske relaasjes foar in presys oantal jierren om in suksesfolle nije relaasje te ûntwikkeljen. D'r binne gjin garânsjes foar súkses, nettsjinsteande hokker oanpak jo nimme. Fokusje op it genêzen fan josels en it herstellen fan jo fertrouwen is de ienige manier nei in lykwichtige en winsklike romantyske takomst. Foar guon kin it in jier as twa duorje, wylst foar oaren dit proses langer kin wêze.Op 'e nij leare nei in skieding te libjen is gjin wittenskip en kin spitigernôch net wurde leard. En, op it lêst, is it gewoan in kwestje fan proef en flater.