Kontint
"Kinne wy prate?" Dit is in fertroude ferklearring ûnder pearen. Kommunikaasje is wichtich yn elke relaasje, itsij thús as op it wurk, mar om foar kommunikaasje har wurk te dwaan om konflikten op te heljen en begryp te ferdjipjen, moatte beide minsken prate.
Faak is dat net it gefal. Faak wol ien persoan prate en de oare wol prate foarkomme. Minsken dy't prate foarkomme jouwe redenen om net te praten: se hawwe gjin tiid, se tinke net dat it sil helpe; se tinke dat har echtgenoaten of maten gewoan wolle prate, sadat se se kinne kontrolearje; se sjogge de winsk fan har partner om te praten as narjen as in neurotyske fraach nei oandacht.
Wêrom kommunisearje minsken net?
Soms binne minsken dy't net sille sprekke workaholics dy't leauwe yn aksje, net prate, en har heule libben wurde dus bestege oan wurkjen of oare projekten dwaan. Soms binne se lulk en hâlde se werom, om't se wat wrok drage tsjin har partner. Soms geane se akkoart om te praten, mar geane allinich troch de moasjes om har partners te fermeitsjen; dêrom komt gjin echte foarútgong foar.
De wichtichste oarsaak fan minsken dy't net wolle prate is dat se net wolle opjaan dat se gelyk hawwe.
Confucius sei ienris,
"Ik haw fier en breed reizge, en ik haw noch in man fûn dy't it oardiel tsjin himsels koe bringe."
It liket derop dat de measte minsken dingen op har manier wolle sjen, en se binne net ynteressearre yn elk petear dat kin resultearje yn dat se har kostbere eachpunt moatte opjaan. Se binne allinich ynteressearre yn winnen net yn 'e jaan-en-nimme fan wirklik autentike kommunikaasje.
Dit is net allinich wier foar partners dy't net wolle prate.
Partners dy't wol wolle prate binne faaks allinich ynteressearre yn it oertsjûgjen fan har wichtige oare dat se gelyk hawwe, yn 't mom fan in "iepen" diskusje te hawwen.
Dit kin in oare reden wêze wêrom't har partner net wol prate. Yn dit gefal is de partner dy't wol prate allinich pretendearje, mar wol yn werklikheid hielendal net prate (meidwaan oan in konstruktyf dialooch). De konklúzje is dat de persoan dy't net wol prate kin de persoan wêze dy't wegeret te praten as de persoan dy't pretendeart te praten.
D'r binne twa aspekten fan dit probleem:
(1) de persoan identifisearje dy't net wol prate,
(2) dy persoan oan it praten krije.
It earste aspekt kin it dreechste wêze. Om de persoan te identifisearjen dy't jo net wol prate; jo moatte ree wêze om objektyf nei josels te sjen. As jo bygelyks de persoan binne dy't prate wol, sil it foar jo lestich wêze om te identifisearjen dat jo net echt motivearre binne om safolle te praten as om jo partner te krijen om jo stânpunt te sjen en te harkjen nei jo easken oer feroarjen syn of har gedrach.
As jo de persoan binne dy't kontinu wegeret te praten, sil it foar jo like dreech wêze om jo excuses op te jaan. Jo sille tinke dat jo redenen om net te praten folslein rjochtfeardich binne en net ree binne om sels oer har te tinken of te ûndersiikjen.
"Elke kear as wy prate liedt it gewoan ta in argumint?" jo sille sizze, of, "ik ha hjir gjin tiid foar!" of, "Jo wolle gewoan alles op my skuldje en easkje dat ik feroarje."
Sjoch objektyf nei josels
Dit freget mear moed dan springen fan in gloednij fjoer. Dat komt om't as jo yn in gloed fjoer springe, jo witte wat d'rby belutsen is, mar by it besykjen objektyf nei josels te sjen, wurde jo konfrontearre mei jo eigen ûnbewuste. Jo tinke dat jo objektyf nei josels sjogge en jo witte wat wat is.
Freud wie de earste psycholooch dy't suggerearde dat it measte fan ús geast ûnbewust is. Dat it is bewust meitsje wat ûnbewust is, dat is it hurde diel fan objektyf nei josels te sjen.
Op deselde manier moatte minsken dy't wegerje te sprekken ek objektyf nei harsels sjen. Dat foar elke partner, dejinge dy't wegeret te praten en dejinge dy't pretendearret te praten, beide moatte earst de earste stap kinne nimme by it identifisearjen as se wirklik wolle prate of wêrom se net wolle prate.
As jo de partner binne dy't wolle prate en lang hawwe socht nei in manier om jo partner oan it praten te krijen, dan is de earste stap dan nei josels te sjen. Wat kinne jo dwaan om him net te praten? De bêste manier om ien oan 'e praat te krijen dy't net wol prate is troch te begjinnen mei ferantwurdlikens te nimmen foar jo eigen bydrage oan' e saak.
"Ik tink dat jo net wolle prate, om't jo tinke dat ik gewoan in protte beskuldigingen as easken sil meitsje as wy prate," kinne jo sizze. Jo demonstrearje empasy en kinne dêrom oanjaan dat jo yn oerienstimming binne mei de oare persoan.
As jo de persoan binne dy't wegeret te praten, jo kinne in ferlykbere taktyk besykje. As jo partner seit: "Litte wy prate," kinne jo antwurdzje, "ik bin bang om te praten. Ik bin bang dat ik miskien moat opjaan om gelyk te hawwen. ” Of jo kinne sizze: "Ik begryp dat jo fiele dat ik net nei jo harkje, mar ik bin bang om te praten, om't ik jo yn it ferline haw belibbe dat jo wolle bewize dat jo gelyk hawwe en ik bin ferkeard."
It wurd "belibbe" is hjir wichtich, om't it it petear subjektyf hâldt en him lient foar fierdere dialooch. As jo seine: "Ik bin bang om te praten, om't jo yn it ferline altyd wolle bewize my ferkeard en josels gelyk." No komt de ferklearring mear oer in beskuldiging en liedt net ta dialooch en resolúsje.
Om ien te krijen om te praten dy't net wol prate, moatte jo earst sprekke op in manier wêrop jo net wolle prate - dat is empatisaasje mei jo partner ynstee fan besykje te manipulearjen. Om ien te krijen om te stopjen mei dwaan as praten, moatte jo meilibje mei dy partner en de bedoeling demonstrearje om te jaan en te nimmen.
Ja, it is dreech. Mar nimmen sei dat relaasjes maklik binne.